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厦门心理咨询-德仁心心理咨询:父母是孩子的一面镜子 下班回家,走到路上,看见一个母亲在前面面无表情的走着,头向左边倾斜,她的身后跟着一个小男孩,亦步亦趋,也同样是面无表情,头同样向左边歪着。刚看到感觉挺好玩,挺逗,事后,不由得让我深思…… 你是否发现,在我们身边经常会看到这样的场景:父母看电视时,“北京瘫”在沙发上,孩子也会“北京瘫”在沙发上;...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询:关系因什么而变化? 在感情中,最让人纠结的问题莫过于安全感问题,很多争吵也都是因安全感而起,伴侣间都在追寻一种相当稳定的模式,在这种模式下,两个人的适应性、舒适感都比较理想,为了维护这种感觉,每个人都在拼命的抵御变化。然而,在现实中,想感情一直停留不变是不可能的,相处的时间越长,变化的可能就越大,我们以为会一直拥...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询:如何接纳“愤怒”存在 愤怒的“结” 我们的意识中存在许多痛苦、愤怒与挫折的障碍物,称为“负面心行”或“结”它们捆绑我们,阻挡了心灵的自由。当有人侮辱我们,或对我们不利时,意识就会开始产生负面心行。这时,如果你不知如何解开并适时转化,它便会在心里停留许久。等下次又有人对你说出同样的话,或做出同样的事,负面心行就会愈来愈...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询:单亲家庭孩子的坚强 或许是生活环境的截然不同,或许是家庭的满足感,我无法真真的体会到单亲家庭所带来的真正感觉,但是每次看到这样的家庭,我总是会不经意的多去留意,试图葱这样破裂的家庭关系中寻找幸福的痕迹。 从小可能是思想的狭隘也可能是心智不成熟的原因,对于单身家庭这样的存在,与周围美满的家庭氛围做对比,我总是惯...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询:成人世界的撒娇欲 这几天在看的两本书是乔纳·伯杰的《疯传:让你的产品、思想、行为像病毒一样入侵》以及加藤谛三的《稳:自洽地接住生命中的所有未知》,今天先分享《稳》的读书笔记。作者是哈佛心理导师,他认为稳就是让自己变成一个足够大的容器,能够装下很多情绪和问题以及智慧、创造,沉稳、扎实地立足于当下。稳,是一种可以习得...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询:女儿是父亲的小情人 前两天,在知乎看到这么一个问题“那些被女儿奴爸爸宠溺的女儿是什么模样?”有一个网友是这么回答的:我的爸爸不是一个女儿奴类型的爸爸,不过,大学室友莉莉却是描述里的女儿。她几乎每天都要打电话回家,而电话的那头接听得最多的就是她爸爸,好像每次她都有说不完的话。我们舍友都知道,当她在打电话的时候,要么是...
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