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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：快乐的荷尔蒙 　　压力是一种认知，本身并不会直接伤害人，但它会导致“情绪感冒”，如果不及时治疗，就会导致一系列严重的健康问题。实际上人体内有一种物质叫血清素，是一种神经传导素，有的专家称其为刹车型化学物质，是使人放松和产生快感的东西，也有人叫它“快乐荷尔蒙”。 　　如果人们听了一首好听的歌，看了一幅好看的...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：摆脱亚健康心理状态的方法 　　恶心、呕吐、无缘无故地紧张、长期陷入情绪低潮期，要么狂躁不安，要么无精打采，到医院里检查，结果却是“身体一级棒”!这时候，你应该想想，自己是不是已陷入“心理亚健康状态”了! 　　假期综合症 　　B先生想趁休假期间调整状态，回来加倍努力工作。结果，长假归来，人愈发犯懒了。明明...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：助你提升生活的幸福感 　　生活可以一天比一天幸福。感觉幸福不幸福全在我们的态度。一天之中我们会遇到各种各样事情，有些对幸福感并没有什么帮助。对那些不愉快的事情，我们可以去想，也可以不去想;对那些高兴的事情，我们可以去品位，也可以不去品位——一切都在我们自己。我们每天都要经历很多事情。如果我们让外界发生的事情...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：职场解压的心理方法 　　1、当面对繁重压力时，小睡一会。打盹被认为是减少和预防压力最有效的办法之一。 　　2、顺应你自己的情绪，不要自我否认。如果你感到愤怒、厌烦或困惑，承认你的感觉，压抑你的情绪会使压力增加，因为“压力越大，反弹力越大”。 　　3、从压力情境中暂时抽身出来，短暂地休息一下，做一些小而...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：幸福的女人要避开心理障碍 　　第一道坎放任自流 　　女人最轻易放任自流。尤其在购物的时候，好多女人患有一种叫做“购物癖”的心理疾病，有没有用都买，开心不开心的时候都买，有钱没钱的时候也都买。 　　陈佳琪，25岁，公司白领(白领博客,白领新闻,白领说吧)，吃住在父母家，一个月工资、奖金加在一起起码有7000元钱...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：我邪恶的欲望（下） 知名心理专家：心理学教授郭潇赢 后来我慢慢不说了。其实我当时并没交女朋友，因为我也是大男子主义，重男轻女，我也不喜欢自己的这个特性，但我想这也许是有一些遗传的原因。我感到爸爸对我还是很关心的，他的关心就是有钱给我花，物质上的帮助，精神上面没有帮助。我高中有追求，有上进心。 我一直觉...
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