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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：你不要被“情绪”影响（上） 冷静表达情绪 只有冷静表达自己的情绪，才能清楚地传递出情绪背后的需求，才能让对方听懂弄通，才能达成合作的意向。情绪的表达，就是为了让对方明白，如果不能完成这个目标，这个表达本身就是不成功的。因此，冷静表达情绪，是每个人的必修课。那么，如何做到冷静表达自己的情绪呢？第一，觉察情绪。很多...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：10月起，这些新规将影响你我生活！ 财政部、税务总局、住建部等三部门发布《关于完善住房租赁有关税收政策的公告》，自2021年10月1日起执行。《公告》明确，住房租赁企业中的增值税一般纳税人向个人出租住房取得的全部出租收入，可以选择适用简易计税方法，按照5%的征收率减按1.5%计算缴纳增值税，或适用一般计税方法计算缴纳增值税。住...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：如何恰当处理好异性关系？ 当自己有对象时，是否要对异性进行“隔离”？若没有对象，是否也要与异性进行“隔离”？我记得小时候，家里家教严，长辈不允许我跟某个男孩子近距离接触，怕男孩子教坏我，也怕我的专注力不在学习上。记得是那年春天，我过生日，小小年纪幻想着生日想要邀请很多同学到家里做客，同学自然有男生和女生，但是那天很不...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：每个人都有隐藏的嫉妒心 在莎士比亚的作品中，嫉妒被描述成“长着绿色眼睛的恶魔”(green-eyedmonster)；而在中国，嫉妒则被人说是得了“红眼病”。虽然东西方在描述嫉妒时存在颜色上的差异，但似乎都预示了“眼睛”在其中扮演的重要角色，也即嫉妒往往发生在“看见”别人的成就时。的确，在心理学中，嫉妒被定义为：在社会比较中，个体因为意识...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：高敏感人的天赋 罗曼·罗兰曾经说：“悲伤使人敏感。”这话乍一看没有什么问题，但仔细体会下来，我们大部分的现实却是：敏感使人悲伤。 那什么是高敏感呢？ 《高敏感是种天赋》这本书将人的人格分为高敏感型和高复原型，高敏感型是指人的神经受到刺激的发质较低，容易抓取到周围的各种信号，也容易被这些信号塞满。其实我自己就...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：我们为什么活成了父母的样子 精神分析认为，我们总是在异性伴侣的身上寻找父母的影子。比如，有的女生会按照自己认可的爸爸样子，去寻找男朋友；有的男生会按照自己喜欢的妈妈样子，去寻找女朋友。为什么我们在婚姻里活成了自己讨厌的父母的样子？这很正常，也容易理解。但有些人明明很讨厌自己的父母，为什么最后还是选择了和父母一样的...
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