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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：每天感受小幸福轻松减压 　　在每天忙碌的工作之下，如何缓解压力、放松自我?在网络上，一名为“kellymao”的网友号召大家采用每天写下5件让自己感到幸福的事的方式，为自己看似发闷的生活增添色彩。这个帖子一年多来，每天都有人跟帖留言长达70多页，从不间断。尽管很多人在跟帖里讲到的幸福，不过是雨天带了雨鞋、上班没有迟到之...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：轻松消除“心累”的办法 　 人们的很多心理活动都是额外的心理负担，因为许多时候着急与担心根本于事无补。美国某著名大学对2842名一周工作超过100小时的工作者进行了调查，结果表明：“工作超时与工作焦虑之间其实没有什么必然关联。” 　　确实，很多时候我们之所以感到累，更多的是因为不能在工作中找到乐趣和价值感，在心理...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：如何告别生活中阴霾？ 　　生活中常有诸事不顺的时候，让你觉得烦心、郁闷，甚至想大哭一场，这时，怎么才能用最简单的方法迅速找回快乐呢?加拿大《环球邮报》近日报道，一位叫尼尔·帕斯的人打算帮大家找1000个快乐的理由，目前已经找到了470个。 　　尼尔·帕斯今年30岁，曾经非常抑郁，因为老婆离他而去，好友又自杀了，这...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：巧用身边资源，走向成功舞台 　　如果您可以动用特定的外界资源，您通常可以获得成功的人生。如果您一辈子仅仅可以动用自己的收入，即使是一名优秀的个人理财专家，您的成功也十分有限。人生的成功，直接依赖于特定个人可以动用的资源。您必须接近潜在的可能被您动用的资源。 　　人生资源主要有以下几种： 　　1、时...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：男人是否真懂女人风情万种 　　当然，世上的男人还是好男人居多，男人的风情万种是为了回应或追求自己心爱的女人，所谓“窈窕淑女，君子好逑，求之不得，辗转反侧”，再也没有比这16个字形容男人因情而困的风情万种来得贴切的词了。都说女人比男人痴情，其实不然，只不过女人的痴情一般形诸于外，而男人更多的是隐于心中。 　...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：怎么活才会有价值？ 权威心理专家：著名心理学教授郭潇赢 我们人的生命只有一次，然而，要怎么活才能活出他的价值呢？人生对于不同的人来说会有不同的选择。首先要为你的选择付出，同时也要为你的选择负责，要想活出价值就要认真的对待每一天。因为人生短暂，所以我们要活出它的价值，那么我们就要珍惜每一分每一秒，把每一秒都...
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