有益孩子的早教训练
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：
0-3个月
大运动训练：
1、练习抬头：空腹时练习俯卧抬头，从1分钟开始，逐渐延长时间，每天至少1-2次。
2、扩胸运动：婴儿仰卧，两膀分开，手心向上，使婴儿的两臂在胸前交叉，重复动作，可做2、8呼。
3、屈腿运动：婴儿仰卧，握住婴儿的两脚腕，使婴儿两腿向两侧伸直，再使婴儿两腿同时弯曲，使膝关节尽量靠近腹部，还原，共做4次。
4、伸展运动：婴儿仰卧，拉婴儿两臂在胸前呈前平举，使婴儿两臂向两侧斜上举，再将婴儿两臂在胸前呈平举掌心相对，还原，共做4次。
5、两腿上举：婴儿仰卧，握住婴儿小腿使其伸直，两腿上举与腹部呈直角，还原，共做4次。
手精细运动训练：
1、训练手掌触物：成人用食指刺激小儿手掌，小儿握物。
2、训练小儿碰抓东西：用波浪鼓放在小儿手中，或让小儿主动抓握(碰小儿手背侧部)，尽量让波浪鼓在小儿手中握较长时间。
3、训练小儿玩自己的手：小儿清醒时可帮助两手在胸前玩。
4、训练小儿抓自己的衣服和被角。
适应能力和交往能力训练：
1、早起刺激：如给婴儿做被动操，给婴儿洗澡，用手轻轻按摩全身，不要捆绑婴儿手等。
2、训练小儿视线随物移动：可用红球，色彩鲜艳的玩具，光线等作为训练物。
3、训练小儿注意色彩鲜艳的玩具：可让小儿看色彩鲜艳的玩具，时间从几秒到几分钟。
4、成人在小儿近旁走动：使小儿注视，并随成人移动视线。
5、在小床挂一些玩具，色彩鲜艳玩具离小儿胸前40-60厘米，吸引小儿，视线集中。
6、成人面对小儿：距离小儿30厘米，引导小儿注意人脸。
7、培养小儿养成定时喂奶安静入睡的习惯。
听觉训练：
1、用铜铃(小手铃)或拨浪鼓训练小儿听觉反应和追逐声源，训练小儿听觉反应的同时训练小儿砖头的动作。
2、定时听短小轻松的音乐，每听熟一种再换一种歌曲，这时再把听过的歌曲重复听。
3、母亲要多与儿童说话，使小儿逐渐熟悉母亲的声音，逐渐认识母亲。
4、尽量把小儿放在有人的地方，使他接受更多的刺激，扩大周围坏境的定向能力。
语言训练：
1、经常和小儿说话，练习小儿发AEO等音节。
2、母亲要经常亲热地抱孩子，亲热地抚摸，使孩子情绪愉快，经常逗小儿发笑和发出笑声。
3-6个月
大运动训练：
1、练习抬头及抬胸：小儿练习俯卧时，用手支持前身，使胸部抬起。
2、练习翻身：利用玩具培养小儿翻身运动，练习次数逐渐增加。
手精细运动训练：
1、训练小儿抓东西玩：训练小儿的抓握能力，如用鲜艳带响的万姐姐在小儿面前摇动，然后放在小儿身边，令其抓握，或将玩具放在小儿手里或碰触小手，使小儿抓握。
2、训练抓近处玩具：把玩具放在小儿抓得到的地方，使其注视并嘱抓握。
3、鼓励小儿把手拿到眼前玩：不要给小儿带手套，使两手自由活动，不仅训练小儿去抓握玩具，还要训练小儿去摇动玩具，如铃、拨浪鼓等。
4、将玩具悬挂在小儿脸上方约20厘米处，训练小儿伸手抓玩具。
5、玩积木：让小儿学会两手同时拿积木或放下积木去抓另一个积木。
适应能力和交往能力训练：
1、促进视觉的发育：让小儿多接触外界坏境，多看，用手和眼来感知认知。
2、训练小儿注视小东西：如糖丸、小米花。
3、听觉训练：听声音找物，家长可用玩具、带响的乐器引起小儿的注意，然后走到婴儿看不到的地方，再发出声响，让小儿随着声响的方向寻找。
4、经常叫小儿的名字：在小儿的背后叫小儿的名字，或在喂奶时多叫小儿的名字，使小儿熟悉自己的名字而转头。
5、母亲多与小儿说话：使小儿熟悉母亲的声音。
6、照镜子：最初照镜子小儿只把镜子里的自己当另一个小儿，他会发出微笑，抚摸和拍打，以后逐渐认识自己。
7、玩藏猫猫游戏：母亲可用一毛巾蒙住脸。再问小儿妈妈在哪里。训练小儿抓毛巾，反复进行多次。
语言训练：
1、培养小儿对声音的反应，会找声源。
2、引导小儿咿呀作语，大声笑，对人及无发声。
3、引导小儿模仿成人发爸爸、妈妈的声音。
4、每天让小儿听听收音机，录音机的说话和唱歌，促进小儿的听力和模仿能力的发展，但声音要柔和。
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