患有抑郁症的表现

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抑郁症状因人的性格、思维习惯表现不一样,但一般具备以下八大症状:   

 

1、经常感到疲乏或浑身无力;   

 

2、负罪感、无用感和无安全感,对自己、周围世界和未来感觉消极;  

 

3、多次出现自杀想法。   

 

4、学习兴趣消失,生活乐趣减少;   

 

5、食欲降低或胃口增加,体重急剧减少或增加;   

 

6、睡眠出现问题,常表现为入睡困难,浅眠多梦,易惊醒,以及早醒(凌晨2时―3时便醒,再难入睡);  

 

7、焦虑或坐立不安,焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒,并且即使是低度的压力,也使人难以应付;   

 

8、难以集中精力和正常思维,难以清晰地思维和作出甚至是很小的决定,不能轻易地集中精力,日常生活变得没有效率,出现挫折感和厌恶感;

 

 

 

 

 

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厦门心理咨询(厦门德仁心心理咨询机构暨潇赢身心灵会所)


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时间 : 2015-03-25
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分类 : G 学习力提升
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