心理健康的标准有哪些?
一个人的心理是否健康，其实只要根据心理健康标准来评判一下就清楚了。下面我们就来看看心理健康的标准是什么。
一、具有充分的适应力;
二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价;
三、生活的目标切合实际;
四、不脱离现实环境;
五、能保持人格的完整与和谐;
六、善于从经验中学习;
七、能保持良好的人际关系;
八、能适度地发泄情绪和控制情绪;
九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性;
十、心理健康的标准还包括在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求。
厦门心理医生 郭潇赢结语：以上就是心理健康的标准，根据这些标准我们可以判断一个人的心理是否健康。
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厦门心理咨询（厦门德仁心心理咨询机构暨潇赢身心灵会所）
