网瘾可能是抑郁症的症状
众所周知，上网成瘾是一种心理不良的表现，常常会出现头晕头痛、胸闷气短等表现。在美国，网瘾治疗机构将网瘾列入了抑郁症的症状表现中了。那么，网瘾真的是抑郁症的症状吗？
很多精神病学专家表示，网络成瘾症是真实存在，并且带有一定的危害性，这一点已经非常明显。一些人因此丢了工作，毁了婚姻，由于驾车时仍不忘发信息，一些人最终酿成交通事故。更有甚者，因连续几天玩视频游戏，中途没有任何休息，最终导致猝死。这种死亡惨剧主要由久坐引起的血凝块所致。
网瘾目前并不被美国精神病学协会视为一种单独的精神紊乱症。比如宾夕法尼亚州布拉德福网瘾康复中心的吉姆比利·杨表示，网络成瘾症的迹象主要包括热衷网络内容，上网时间过长，所用时间越来越多，虽努力进行控制，但却一次又一次以失败告终，沉迷网络导致人际关系、工作和学习受到影响，以谎言掩盖互联网使用程度，用上网逃避问题或者抑郁的情绪，体重发生变化，出现头痛或者腕管综合症。
据我们所知，很多网络成瘾的人都是抑郁症、焦虑症或者社交恐惧症患者，他们很难保持一种饱满、平衡的生活状态，不敢与其他人面对面接触。网瘾患者缺少真实的交流和真实的成长经历，他们的个人卫生、家庭和人际关系经常趋于恶化，不吃不睡成为常有的事，同时没有进行足够的体育锻炼。
青少年心理专家郭潇赢表示，目前我国青少年上网成瘾问题比较突出，其中因家庭、学业、就业等社会心理因素形成的巨大心理压力无法宣泄，很容易引发抑郁症等心理疾病的出现，而上网成瘾其实也可能就是他们借助网络虚幻的美好事物来转移内心现实的抑郁症状的一种不良方式。
厦门心理医生 郭潇赢结语：网瘾是很多青少年的不良习惯，对其健康的成长是一种不良的影响。青少年不但要改变网瘾的习惯，更是要预防抑郁症的发病，别让心理疾病有机可趁。
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厦门心理咨询（厦门德仁心心理咨询机构暨潇赢身心灵会所）
