值得学习家庭教育书(上)

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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:值得学习家庭教育书(上)

 

《为何家会伤人》

 

为什么最坏的脾气总是留给最亲的人?

 

作者武志红老师一语中的地抛出了一个事实:家不一定是天生的幸福港湾,它有时让你苦不堪言。只有突破这种互相伤害的家庭模式,才能获得家庭的真正自由。因为这种痛苦是会遗传的。或许有人会把它称为“命运”,但武志红老师告诉我们,这其实是一种叫做“强迫性重复”的心理学概念。比如,某女小时用惹事的方式来吸引那个忽视自己的父亲的注意,而长大后,她也不断用惹事、争吵地方式与男友相处。书里这样犀利与深刻的事例俯拾皆是。但是读完这本书,却有一种清醒、震撼到窒息的感觉,会令人情不自禁地反思自身。既然心理学是基础,那首先要看这本了。掌阅和微信读书上都有电子版,可以立即满足你的阅读欲望。

 

《孩子,把你的手给我》

 

海姆 G 吉诺特

 

有人说,这是一本彻底改变父母与孩子沟通方式的革命性著作。父母和孩子之间充满了无休止的小麻烦、阶段性的冲突,以及突如其来的危机。发生危机时需要作出反应,而反应无一例外都会造成一定的后果,对孩子的个性和自尊造成好或不好的影响。为什么会这样?因为大多数父母没有意识到语言的破坏力量。他们发现自己说出来的话正是以前自己的父母对他们说过的,发现他们正用一种自己也不喜欢的语气跟孩子说话,他们原本没打算这样的。在沟通中发生这种不幸,常常不是因为缺乏爱心,而是缺乏对孩子的理解;不是因为缺乏智慧,而是缺乏知识。父母可以帮助孩子成为一个品质高洁的人,一个有着怜悯心,敢于承担和义务的人,一个有勇气、充满活力、正直的人。光有爱是不够的,洞察力也不足以胜任,好的父母需要技巧,如何获得并使用这些技巧就是这本书的主要内容。

 

《PET父母效能训练》

 

戈登

 

PET就是父母效能训练的英语缩写,是一种亲子沟通的训练方法。这里不单有理论,还有更多的案例供我们学习和模仿。这本书我是从头到尾细细读了一遍,不但做了笔记,还写了读后感,因为获益良多。本书有一个核心理念就是问题归属原则。比如:当父母在赶时间的时候,孩子却在那里磨磨矶矶;孩子没有准时回家,却忘记打电话回家;孩子把音乐声开的很大,以致父母无法正常谈话,等等。这些问题是谁的问题?父母的问题,因为它们干扰到了父母的权力,影响了父母满足自己的需求。初看之下,这个原则甚至有点违反人之常情;细思之后,恰恰如此。其实,亲子关系完全可以像成人世界一样简单明了。只要放下你的父母权威,用正确的方式,与孩子来一场平等的对话。

 

《新家庭如何塑造人》

 

维吉尼亚·萨提亚

 

我们往往只能看到冰山的一角,却很难觉察到海面下的的部分。在家庭中也是这样,只能注意到彼此的言语,而会忽略对方的感受。萨提亚作为家庭治疗的创始人,她从亲眼所见的无数个家庭中,总结出了四种常见的沟通方式:讨好型、指责型、超理智型、打岔型。在我参加的家庭教育的线下课堂上,老师总是会组织这种体验活动,部分家长应伙伴的要求摆出他对孩子最常用的姿态,通常都是指责或超理智的姿态,而伙伴则摆出他的孩子惯常对他的应对姿态,通常是讨好或打岔。体验过程中,家长们忍不住地点头:“没错,就是这样的!”“我就是这样的,难怪我的孩子……”而有的家长已经是泣不成声。萨提亚告诉我们:你必须承认你的家庭会偶尔出现问题,你要原谅自己以前所犯的错,允许自己做出改变,并相信事情一定是会出现转机的。

 

《好妈妈胜过好老师2》

 

尹建莉

 

尹建莉第一本《好妈妈胜过好老师》曾经创下600万册的惊人销量,被出版界誉为“中国奇迹畅销书”。时隔7年,她的《好妈妈胜过好老师2》,又引发父母圈震动。《好妈妈1》着重讲教育理念,而《好妈妈2》则聚焦具体问题。堪称是有史以来“实操性”最强的家教书。这本书是尹建莉老师从22万个案例中,提炼出的98个典型家庭教育问题,涉及叛逆、厌学、早熟、二胎、坏朋友、性教育……总之所有问题,都能在书中找到答案!“如果你一生中只有一次机会读一本育儿书籍,我拍着光头担保,你选择这本,绝对不会后悔。”中国亲子故事第一平台“凯叔讲故事”创始人凯叔这样说。

 

《斯波克育儿经》

 

本杰明·斯波克

 

这本书是全球销量最大、被公认为最可信赖的育儿书。每个家长,都应该像准备感冒药一样,放一本《斯波克育儿经》在家里。无论你是即将成为家长,或者已经有了孩子,你最关心的问题这本书里都有。从如何选购婴儿车、怎样给孩子准备合理的食物这些生活细节的小问题,到父母如何向孩子解释二胎、如何让孩子拥有安全感这些心理成长的大问题……而且这本书提供的建议都非常好操作!就像一本速查手册,你只需要翻一翻目录,很快就可以找到可靠的解答方案。在孩子漫长的成长岁月里,有了这本面面俱到的科学育儿经作为陪伴,确实可以安心不少。

 

《好妈妈胜过好老师》

 

尹建莉

 

想必很多家长对这本书已经很熟悉了,难得一见的优秀的家庭教育原创作品,是教育专家尹建莉的教子手记。整本书通俗易懂、深入浅出,是很多宝妈宝爸的必备之书。

 

 

 

相比许多家教图书,这本书有以下特点:

 

第一,本书首次提出一些令人耳目一新的家庭教育原则,使父母在教育孩子的时候有章可循。

 

第二,书中给出许多简单而又实用的操作办法,理论和实践完美结合。使父母们不仅立刻获得许多有效的经验,教育意识也随之改善。它是实事求是谈家教的典范,是家长们最实用的工具书。

 

第三,本书不但告诉你怎么能提高孩子成绩,而且告诉你怎么教孩子做人,教你怎么培养一个自觉、自强、自立的孩子。

 

对待孩子的态度:信任,自由,爱;处理孩子的矛盾:合理妥协,停下来想一想,溺爱=控制孩子的行为,学会激发孩子的潜力;做好家长并不容易,但是孩子的成长只有一次,值得我们去付出。好家长不是天生的,需要不断学习、持续进步,每个人都可以成为好家长,每个家长都可以成为孩子最好的老师。

 

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时间 : 2020-08-27
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分类 : E 亲子家庭教育
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