G 学习力提升 列表

　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：摘下面具才能拥有精彩人生 　　经过激烈的竞争，我进入了一家如日中天的外资企业，公司同事的“三高”(高工资、高学历、高素质)让我在上班没多久就感觉出了空前的心理压力。但有压力才会出动力，我以满腔的斗志投入到了新的工作之中。 　　和以前呆的单位相比，这种紧张、忙碌有时真让人恨不得拥有三头六臂。忙中难免出错，尽...
阅读全文...

　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：浅谈情绪的定律 　　我们一般会认为情绪无规律可言，然而，心理学研究者认为确实有关于情绪的普适规律存在。本文是讨论NicoFrijda教授的情绪相关的12条规律的开篇(Fridja,2006)。这里讨论的大部分定律绝非绝对普适，但都是多年的言之有物的集大成的心理学研究成果。 　　1.情势影响定律 　　第一个规律讲的是情绪会受(...
阅读全文...

　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：适当“贫嘴”带来的好处 　　女人贫嘴更健康?男人如果听到这句话一定会非常头疼。但是，事实确实如此，心理专家指出，通常而言，只要贫嘴得适当、不过火，的确对女性心理健康有好处。 　　一项心理调查表明，普通女性保守秘密的时间不会超过两天。“女人爱贫嘴，其实是与女人爱小众聚集等特点一脉相承的，而且这点从女人还是小...
阅读全文...

　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：净化心灵的经典语录 　　向日葵总是追随着太阳，孜孜不倦的努力生长，高傲的活着。这样想着向日葵你是不是有一点触动呢?追求美好，追求更好是每个人的想法和目标，正确的审视人生，正确的生活。 　　下面是2011年的经典语录，希望它可以带给你审视，带给你沉思，带给你收获。 　　魅力女人：1、善于发现生活里的美。2...
阅读全文...

　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：迅速恢复好心情的诀窍 　 人的一生中，平均有30%的时间都会被坏情绪占据，而让我们心情不爽的很多就是这些突如其来的小麻烦。因为毫无心理准备，我们的情绪反应通常更为强烈和糟糕，仿佛瞬间从天堂堕入地狱。坏情绪不但影响你，甚至还殃及周围的人和事，这就是心理学所说的“踢猫效应”。 　　怎样迅速调整心情? 　　“方...
阅读全文...

　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：矛盾的心理该怎样面对？ 　　“纠结”一词渐渐成为了现代人的惯用词语。人们喜欢用“纠结”来表达自己的处境或者心理状态，这也从侧面反映了现代人过大的心理压力。我们应该如何排解“纠结”的情绪呢? 　　到底什么是“纠结”? 　　第五版《现代汉语词典》中，纠结一词解释为“相互缠绕”，作动词使用。从字形上看，纠结是一个极...
阅读全文...