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    厦门心理医生郭潇赢分析：这个杀人者是个冲动型人格障碍。冲动型人格障碍：冲动型人格障碍也称爆发型人格障碍，也称攻击性人格障碍。是一种因微小精神刺激而突然爆发非常强烈而又难以控制的愤怒情绪并伴有冲动行为的人格障碍，主要特征为情绪不稳定及缺乏冲动控制能力，暴力或威胁性行为的突然爆发也很常见，这种人常常因微小的刺激而突然爆发非常强烈的愤怒和冲动，自...
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中国心理学教授-厦门心理医生郭潇赢 如何保健中年人心理健康？ 一、社会应重视中年人的心理健康。中年人作为社会的中流砥柱，他们的身心健康状况如何关系重大。因此全社会都盈利与尤应给予高度的重视和关心。既要尽量发挥他们的作用，让他们承担更多的社会、工作的中大又要做好她们身心健康的保障工作。 二、加强自我心理保健。 中年人担负着社会和家庭的重...
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中国心理学教授-厦门心理医生郭潇赢告诉你 如何保健老年人心理健康？  1.平心静气法遇到不愉快、生气的事，不要立即大发脾气，或急于行事，先平心静气十分钟。还不行，就延长时间；再不行，就睡一夜后再处理此事。 2.精神胜利法要不服输，始终保持旺盛精力。遇到挫折失败不灰心丧气，而是寻找原因，研究对策，更加信心百倍地去战胜它，完成它。 3.异想天开法...
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90后跳槽的频率简直不可思议，根据统计数据，90后职场人跳槽的频率接近半年一次。 不止90后，越来越多的职场人加入人才市场上的流动大军，他们孜孜不倦地想通过尝试跳槽来寻找符合心目中各项标准的“更好的工作”。 至于什么是“更好的工作”，小宋也说不清楚。他在一家规模不大的律师事务所负责民事诉讼，但他不久前甚至动起了转行的念头，因为现在的这份工作“整天在...
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 一度兴高采烈、手舞足蹈，对自己充满信心、斗志昂扬，甚至胆大妄为；一度又郁郁寡欢、忧心忡忡、怀疑自己的能力、胆小怕事、畏首畏尾———每个人的心境、情绪都难免有高低起伏，出现“波峰”、“波谷”。中国心理学家郭潇赢提醒，如果其变化过于剧烈，就要警惕是否患有双相情感障碍，该病会导致严重的情绪、意志和行为的变化，损害人际关系、打乱日常生活。  &nbs...
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 “心理营养”是相对于物质营养来说的，是指孩子在不同成长阶段，他们的心理需求。如被接纳，被认可，被赞美，被尊重等。还包括不同年龄阶段，他们内心心理成长的规律。而这些隐性的元素，不同的个体在各个阶段被满足的情况不一，也就形成了迥然有别的个性差异。也就是我们常说的不同性格。不同的性格处世，就形成了不同的命运，也就上演了人间的悲欢离合。  ...
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