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 不久前，我在论坛上拜读了＜欲说中年好困惑＞，不禁引起了我的思考。我认为这种“困惑”，是一种社会现象，就成年人来说，不同阶段年龄的朋友都程度不同的存在，尤其是在中老年朋友中反映较多。当然，所“困”的情况不一样，“困”的程度各有所不同，这是由所处的环境和自身条件来决定的。有的为金钱所困，有的为情感所困，有的为事业所困，有的为家事所困..等等，这些都是不可迥...
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厦门德仁心教育咨询有限公司 厦门心理医生郭潇赢一、心理健康的内涵及认定标准世界卫生组织认定：健康是指在心理上、生理上、社会上适应上的完好状，而不仅仅是没有疾病的健康。心理健康的标准：A、行为反应是否适度。B、有正确的自我观。C、情绪健康。D、善于人处，善于处理人际关系。E、正确面对现实。F、自我控制能力。G、人格的一贯性。二、老年人怎样保持心理健康（一...
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厦门心理咨询，心理医生郭潇赢认为：从社会和国家的发展着眼，维护中年人的身心健康应作为一项战略任务。不仅个人应对自身的健康负责，而且社会要对中年人的健康负责。一、社会对中年人心理保健的责任中年人是社会的柱石，任务大、责任重，特别是当今40～50岁的中年人在成长过程中多遭磨难，因而身体素质差，内心烦扰多。所以，维护中年人的健康应有立法和政策的保证。1.量...
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　心理健康是指有明显的人生奋斗目标，精神乐观，有较大的心理容量，能经得起各种困难、挫折、打击和不幸，能自我控制、自我调节，生活轻松自如，幸福愉快，它的标准如下：　　　（1）感觉尚好。人的心理活动认识事物都是从感觉、知觉开始的。视、听、嗅、触均应正常，知觉事物不发生错觉。　　　（2）记忆良好。能记住重要的事情，不要人常提醒。但不能要求什么都能记住，...
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