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我们经常都在说要培养一个健康的心理，那么到底什么样的心理才是健康的心理呢？ 每个人都希望自己健康，可是你知道怎样才算是健康吗?多年来，人们对于健康问题的认识，往往局限于躯体的生理健康方面，至于心理健康，则常常被人们所忽略。每个人都希望自己健康，可是你知道怎样才算是健康吗?多年来，人们对于健康问题的认识，往往局限于躯体的生理健康方面，至于心理健...
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一个人，要怎么样才可以保持心理健康呢?有没有什么方法呢？怎么样保持心理健康。一起来看看。 心存善良，就会以他人之乐为乐，乐于扶贫帮困，心中就常有欣慰之感;心存善良，就会与人为善，乐于友好相处，心中就常有愉悦之感;心存善良，就会光明磊落，乐于对人敞开心扉，心中就常有轻松之感。总之，心存善良的人，会始终保持泰然自若的心理状态，这种心理状态能把血液的...
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人会根据年龄的增大而衰老，心理也会，但是心理的衰老跟年龄没有多大的关系。 疏散懒惰，精神不振常感到精力不支，好静恶躁，睡意绵绵，经常靠喝酒来强打精神。 性情急躁：生活中越来越容易感情用事，言行中理智成分越来越少。更容易曲解他人好意，听不进别人意见，不冷静，一触即发。 办事效率低：记忆力明显下降，好忘事，优柔寡断，缺少朝气，做一件事总...
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女人在生活中要经历很多事情，有时候会感觉自己心累，影响自己的生活。那么，女性要怎么样才能让自己不心累呢？ 凡事都希望自己能事事如意，能够在生活中做一个完美的自己，很多女人容易产生疲惫的感觉，长期已久下去就容易产生身体上的一个不良的影响，有的女人过于的追求完美的生活，使得自己活得心累，处处对于自己高要求难免苛刻。 太过心累的女人多少都有一...
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在严重失衡的关系中，弱势一方不敢表达愤怒，更不敢还击，他们的意识和潜意识甚至还会发生严重的分裂，根本意识不到自己的愤怒。但是，愤怒一旦产生，就一定会寻找宣泄的出口的。弱势一方根本不能直接表达愤怒，那么，他们会发展出独特的还击方式。 从意识上看，他们绝对不敢违背强势一方的要求，绝对不敢挑战强势一方的意志，在强势方的强大攻击下，他们唯唯诺诺，乖...
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在平时父母要学会观察孩子的一些异常心理，帮助孩子疏导这些异常心理。 常年情绪低落 如果孩子常常无缘无故地郁郁寡欢，那很可能就是自卑心理使然。 过度怕羞 儿童，特别是女童略有怕羞纯属正常，但如怕羞过度(包括从来不敢面对小朋友唱歌，从来不愿抛头露面，从来不敢接触生人等等)，则可能内心深处隐含有强烈的自卑情绪。 拒绝交朋结友 一般来说...
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