心理压力 标签

1.持续非理性的恐惧或者疑虑，通常总是感到要生病或者身上很脏。 2.着迷于一种按秩序或以某种特定方式安排事物。 3.总担心您的想法或者行为会损害自己或者别人。 4.无意义地囤积物体。 5.非理性地怀疑或者担心你会伤害到别人。 6.反复清洗自己的身体或打扫房间。 7.反复检查东西，如门是否锁紧等。 8.不断地说同样的话或者不停地计数。&...
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 1、等待产后忧郁的自愈产妇在产后应努力让自己的心情放松，等待着体内激素水平调整，总会形成平衡，而使自己适应新的生活。  2、创造适宜的产后恢复环境当产妇从医院回家时，要限制来探望的人，尤其是要关掉电话，为自己创造安静、舒适、卫生的休养环境。 3、注意自我的心理调适在有了孩子以后，年轻妈妈的价值观会有所改变。抱着坦然的态度接受这一切...
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星期一能力最低下 　　星期一大家都在应付堆积了两天而杂乱的工作 42%的职场人士不希望自己在星期一被打扰。如果这个时候你去拜访客户或者找老板谈判，往往会碰一鼻子灰，大家都在应付堆积了两天而杂乱的工作，没有人会有心情听你描述某个计划和方案。尤其是在星期一的早晨，可能你的客户正因为股市开盘遭遇“黑色星期一”而恼怒，你的出现只会让他失去理智。 ...
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 厦门心理医生郭潇赢分析：女人失恋后会常做错事  第一种 暴饮暴食　　因为失恋带来的心灵创伤，有很多女人采取了一种类似于自残的方式从身体上摧残自己，那就是毫无顾忌的暴饮暴食，冷热酸甜拿来就吃，甚至对于那些把减肥当做奋斗目标的也是敞开肠胃，也通过大肆进食来暂时忘记痛苦。　　只不过，这种看上去很犒劳肠胃的方法其实不仅对身体是一种伤害，而且...
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我记不得那个男嘉宾的名字了，其实也不用特别说明是谁，这样的表达无论在舞台上还是在生活里，你一定都不陌生。他说，“我认为爱不是索取，而是奉献，就是为你所爱的人的幸福奉献你的全部”。 当时很想问他，如此伟大而美妙的爱，你能不能给我呢？忍住了，我怕他听了会很诧异，更糟糕的话，或许会感到被无聊地唐突。他会怎么回答呢？“抱歉，但是我并不爱您，您并不是我所...
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十年婚姻敌不过一次出轨 越来越多的女人感慨这个时代的无情。 有那么多的太太，遭遇了小三。但也就是在情敌站到面前的那一刻才惊觉：“婚姻，原来让我变得如此没有竞争力！” 中国女人有一种心理惯势，结婚后，一切尘埃落定，曾经的优雅美丽，到了这一刻，可以喊停了！在婚礼结束后，女人开始“卸妆”，从此，之前那个漂亮mm变了庸俗妇人！于是总有些男人，出轨...
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