心理咨询 标签

20121015@13428
聚会玩手机代表“缺乏安全感”

日前,新浪微博发出一条信息“饭局聚会大家都在玩手机,你怎么看?”进行了读者调查,调查结果显示,有64.5%的读者表示对此现象无法忍受,他们认为“饭局是大家面对面的社交场合,每个人都玩手机发微博,和在家里对着虚拟世界没什么两样”;而认为能够忍受的人则觉得,没了手机,饭局话题更少了。随着时代进步,人们对电子产品愈加依赖,尤其是现代白领,习惯了每天面对电脑的“...
阅读全文...

时间 : 2013-10-21
标签 : ,,,,,,,,,
分类 : G 学习力提升
评论 : 0条
3410120_174755046364_2
心理百科:无法抗拒的心理逻辑

核心提示:生活中有许多有趣的现象与心理学密切相关,不信看完这篇文章,它列举了生活中你所不能拒绝的十类心理逻辑,或许曾经很多难解的生活疑问,在此便找到了答案。 1、鸟笼逻辑挂一个漂亮的鸟笼在房间里最显眼的地方,过不了几天,主人一定会做出下面两个选择之一:把鸟笼扔掉,或者买一只鸟回来放在鸟笼里。这就是鸟笼逻辑。过程很简单,设想你是这房间的主人,只...
阅读全文...

时间 : 2013-10-21
标签 : ,,,,,,,,,
分类 : G 学习力提升
评论 : 0条
01300000010387131536082614981_s
教你驱散坏情绪的方法

中国心理学教授、国家心理治疗师郭潇赢教你驱散坏情绪的方法 糟糕的情绪是大脑对外部刺激的反应。有时,改变刺激源,有益改善情绪。美国《男性健康》杂志最新载文指出,心情不好时,不妨尝试“心理假动作”,能让你的坏情绪在不觉间悄悄溜走。 1、强装笑脸在心情抑郁、心理压力大或生气的时候,强装笑脸有助于释放不良情绪,有益身心。 2、哼哼歌唱歌是改善心...
阅读全文...

时间 : 2013-10-21
标签 : ,,,,,,,,,,,
分类 : B 个案问答
评论 : 0条
厦门德仁心心理咨询中心-如何心理暗示让快乐在身边?
如何心理暗示让快乐在身边?

厦门心理咨询网导语:心里不舒服,偶尔的抱怨发泄一下是十分必要的,但是无休止的抱怨只会增添烦恼,只能向别人显示自己的无能,抱怨是一种致命的消极心态。让自己过得快乐幸福比起来就似乎更重要了,可是如何让自己快乐幸福呢?下面的八种暗示方法或许可以让你快乐幸福起来。 一个暗示:最重要的是今天的心情何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶...
阅读全文...

时间 : 2013-10-09
标签 : ,,,,,,,,
分类 : G 学习力提升
评论 : 0条
4_175500_1
厦门心理专家郭潇赢建议与孩子交流千万别“演戏”

厦门心理专家郭潇赢建议与孩子交流千万别“演戏” 面临升学考试,学生和家长都对不确定的结果有一种期望,由此造成了“期待性焦虑”。这种焦虑很折磨人,但家长和考生都应该学会把对结果的焦虑转为对过程的管理。  现在不少家长已经意识到“好好学习”、“好好考”这样的话语会给孩子造成很大压力。但面对敏感的孩子,有些家长却不知道该说点什么。建议家长能回归理性,和...
阅读全文...

时间 : 2013-10-08
标签 : ,,,,,,,,,,,
分类 : H 考试压力
评论 : 0条
218586_002957371694_2
七十年代的男人为何不想结婚?

厦门婚姻情感咨询-七十年代的男人为何不想结婚? 1、有太大的生活压力现代社会,主要的压力除了来自工作,就是来自生活,面对婚姻的挑战,并不是简单的交个朋友那么简单,需要解决房子、车子等一系列现实的问题,而这些生活的压力足可以让男人选择放弃结婚。 2、没有足够的资金除了房子车子,更重要的还是要有足够的资金生活,从即将告别单身的那一刻起,就要花钱...
阅读全文...

时间 : 2013-10-08
标签 : ,,,,,,,,,,
分类 : J 职场压力
评论 : 0条