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生气时，先问问自己“此气该不该生”有人专门对生气作过研究，结论令人吃惊，人们日常生活中所生的气，大多是不该生的气。 郭潇赢心理医生送建议： 1、他人无意或在不得已的情况下“冒犯”了你：如在马路上被撞，公共汽车上挨踩，饭店用餐时服务员失手弄脏了你的衣服等等……这些都属于不该生的气。 2、非正常人或非正常情况的某些事：如人在患病或心理不健全时，...
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      其实，常常觉得，我们在人生旅途中，每个人的心里总有一个情绪系统，这个情绪系统会随着生活的起起伏伏，我们的情绪系统里也就放着不同的情绪，在每年年终时，不妨来回忆一下，过去的一年中到底我们曾有过些什么样的情绪。      我们的情绪系统里其实有两个夹层，一个是“公共夹层”，存放的是我们大家共同的情绪。      另外，在情绪的系统里面，还有一...
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     网瘾少年杀亲夺款，有些案件惨不忍睹。例如：一南京少年得知母亲将其上网打游戏的电脑卖掉后，当即点着被褥威胁身患癌症的母亲，无效后竟冲进厨房举起菜刀欲对母行凶。还有一山东少年，因无钱上网向父母索要，遭到拒绝后用绳子勒死母亲，偷走家中钱款逃之夭夭。另外一少年也因上网遭拒而砍死母亲、砍伤父亲后出逃。 网络成瘾，后果为何如此惨烈? 网瘾少年大...
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男子自古以来就是与“刚毅”、“勇敢”这些词汇相联系的，其实，男性也有许多心理上的恐惧与担心。 让男人心理恐惧的几件事一、由于男性在家庭经济来源中所占的比重较大再加上“挣钱养家”的传统观念影响，所以男性的最大恐惧是在职业和经济方面。  二、很多男性时常会怀有被人舍弃的担心。男性在中年之后会特别害怕妻子或子女的轻视或离弃，所以，一遇到家庭成员...
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    厦门心理医生郭潇赢认为：很多正常的成年人都有能力开始一段属于自己的秘密生活，只要他们别勉强自己不得不维持那样的日子。郭医生还说，对于一个人来说，保守秘密的能力是他在社会中的健康发展的基础。一个人想要学其他类型的人的模样，重新塑造一个自己，或者即使是假装，也能维持到他成年以后。 “说得玄一点，除非你有一个秘密，否则你就不会有自己。在一...
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    每个女性都想自己的老公听听话话，可是并不是每个女人都有驭夫的能力，都说一个好女人是一所好学校，男人的天性都是粗枝大叶的，神经都比较大条，一个有智慧的女人就要懂得把握时机对男人适度修剪……    前几日跟几个姐妹喝茶，主题还是老套路，给家里那些老男人开批斗会，大家在一起聊聊发泄发泄挺好，总要找个出口释放一下。其实到了我们奔四这个年纪，生活...
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