心理治疗 标签
厦门心理咨询—— 1990年:情感智商被定义为: 1.准确评价和表达情绪的能力 2.有效调节情绪的能力 3.将情绪体验运用于驱动计划和追求成功等动机和意志过程的能力 1993年:情感智商被定义为: 1.区分自己和他人情绪的能力 2.调节自己和他人情绪的能力 3.运用情绪信息去引导思维的能力 1996年:情感智商被定义为: 一、情绪...
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厦门心理咨询—— 1、自恋狂妄自尊大、过于自负、自视过高的人,通常会一头撞入自毁之门。 2、情感幼稚以幼稚的行为引起他人的注意,如此实在是一种打击自己事业的障碍。 3、虚幻的期望志大才疏,对自己的才能和潜力不能作出明智的估测,对自己要求过高,只会自取灭亡。 4、自卑过重自卑感严重的人在自卑心作祟下,有时会做出荒诞之举以证明自己的价值,...
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厦门心理咨询—— 在与他人的交往中,我们每个人都渴望和谐愉快的人际关系,不喜欢那种肤浅的不真实的“朋友”关系,因为这种关系不是建立在双方真正的心理互动、情感交流的基础上,而是各取所需或迎合他人的趣味的伪朋友关系。 社会心理学家郭潇赢经过跟踪调查发现,在人际关系交往中,心理状态不健康者,往往无法拥有和谐、友好和可信赖的人际关系,在与人相处中,...
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厦门心理咨询—— 1.讲出来尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望,但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。 2.不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教 批评、责备、抱怨、攻击这些都是的刽子手,只会使事情恶化。 3.互相尊重 只有给予对方尊重才有沟通,若对方不尊重你时,你也要适当的请求对方的尊重,否则很难。 4.绝不口出...
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厦门心理咨询—— 成功的第一步就是要有良好的人脉关系。怎样才算良好?横要广纵要深,你需要的关系应有尽有(当然要靠你自己花心血建立培养),你必要的时候有及时的援手。每个人的人脉关系是不一样的,但下面的这10种人是你的人脉关系中必须有的,因为他直接关系到你的人生和事业品质。你的人脉网中有这10种人,你生活和工作起来就会左右逢源。 能够提供难以取...
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厦门心理咨询—— 京华时报讯(记者孙思娅)女方要求结婚前在北京买房,23岁的郭永庆因拿不出8万首付,冲动之下在快捷酒店内掐死了准新娘。昨天上午,郭永庆因涉嫌故意杀人罪在市一中院受审。 >>现场 被告人父母下跪求情 庭审前,死者李某的父母和郭永庆的父母坐在旁听席,原本要成为亲家的两家人,此时已成陌路,谁也不理谁。 昨天上午10...
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