厦门心理咨询免费心理测试
厦门心理咨询免费心理测试
为庆祝本机构创办以来，回馈社会，推广心理咨询，收益大众，本机构特此推行全方位厦门免费心理测试、职涯规划等一系列免费活动，每月前20个电话预约名额，或是拿到免费卷者，均可免费做2项心理测试(需提前预约)。免费提供测试结果报表，为保证服务质量，测试前需电话预约，安排预约时间，预约电话0592-5515516
免费券注意事项：
本活动为公益活动，此卷每人限用一张，请在测试前向工作人员出示此卷
为保障服务质量，参与者不得在1个月内重复参与，本机构予以登记
活动参与者需电话预约，安排好测试时间，预约电话：0592-5515516
免费心理测试中，只能测试两项，有偿心理测试则不受限制
厦门德仁心心理服务机构保留最终解释权
90项症状清单
症状自评量表（Self-reporting Inventory），HSCL-58中恐怖性焦虑、愤怒-敌对的症状羡慕不足，而且缺乏反映更严重的精神病理症状-偏执观念和精神病性的项目，因此诞生了SCL-90。
此量表使用简便，从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等，测查角度全面。它对有可能处于心理障碍边缘的人有良好的区分能力，适用于测查人群中哪些人可能有心理障碍、有何种心理障碍及其严重程度如何。
流调用抑郁自评量表
量表主要用于流行病学调查，用以筛查出有抑郁症状的对象，评定抑郁症状的严重程度。
抑郁自评量表
用于衡量抑郁状态的轻重程度及其在治疗中的变化。
焦虑自评量表
焦虑自评量表（Self-Rating Anxiety Scale，SAS）用于评定焦虑病人的主观感受。SAS测量的是最近一周内的症状水平，评分不受年龄、性别、经济状况等因素的影响，但如果应试者文化程度较低或智力水平较差不能进行自评。
OLSON婚姻质量问卷
该量表包括12个因子：过分理想化、婚姻满意度、性格相融性、夫妻交流、解决冲突的方式、经济安排、业余活动、性生活、子女和婚姻、与亲友的关系、角色平等性及信仰一致性。
作为影响人类心身健康与生活质量的一个重要因素，婚姻质量已日益受到心理卫生工作者的重视，已有众多研究表明，婚姻幸福与否受多维因素影响.
它主要源于三个方面:
1，个体因素，包括文化背景，价值观，对婚姻的期望，在婚姻中承担的义务、个性等。
2，婚际因素，包括夫妻间权力与角色的分配，夫妻间交流，夫妻间解决冲突的方式与能力，性生活等。
3，外界因素，包括经济状态，与子女、父母的关系，与亲友的关系等。
A型行为类型问卷
雄心勃勃，争强好胜，醉心于工作；但缺乏耐心，容易产生敌意情绪，常有时间匆忙感和时间紧迫感等；这些行为表现特点称之为“A型行类型”（TABP），而相对地缺乏这类特点的行为表现称之为B型行为。A型行为类型被认为是一种冠心病的易患行为模式。
霍兰德职业兴趣测量表
验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。如果您已经考虑好或选择好了自己的职业，本测验将使您的这种考虑或选择具有理论基础，或向您展示其他合适的职业;如果您至今尚未确定职业方向，本测验将帮助您根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。
艾森克个性测验
人格是由行为和行为群有机组织而成的层级结构。最低层是无数个具体反应，是可直接观察的具体行为。较高层是习惯性反应，它是具体反应经重复被固定下来的行为倾向。再高一层是特质，是一组习惯性反应的有机组合，如焦虑、固执等。最高一层是类型，是由一组相关特质的有机组合而成，具有高度概括的特征，对人的行为具有广泛的影响。
格类型的三个基本维度。
1.根据外倾性维度可以把人格分为外倾型和内倾型；
2.根据情绪稳定性可以把人格分为情绪型和稳定型；
3.根据心理变态倾向可以把人格分为精神失调型和精神整合性。
艾森克情绪稳定性
艾森克情绪稳定性包括：自卑感、抑郁性、焦虑、强迫性、依赖性、疑心病观念和负罪感7个分量表。
爱德华个人偏好测验
爱德华个人偏好测验（CEDWARDS’PERSONAL PREFRENCE SCHEDULE）成就（Ach）、顺从（def）、秩序（ord）、表现（exh）、自主（aut）、亲和（aff）、省察（int）、求助（suc）、支配（dom）、谦卑（aba）、慈善（rur）、变异（chg）、坚持（end）、异性恋（het）、和攻击（agg）。
通过让受试者选择一个最适合自己或最能接受的答案，并对其选择的频度进行统计，来了解个体的喜好及倾向。
情绪-社交孤独问卷
情绪-社交孤独问卷 [Emotional-Social Loneliness Inventory] 属多维量表，包括四种类型：情绪与社交孤立（状况），情绪与社交孤独（感受）。
社交回避及苦恼量表
社交回避及苦恼量表(Social Avoidance and Distress Scale）分别指回避社会交往的倾向及身临其境时的苦恼感受。回避是一种行为表现，苦恼则为情感反应。
社交焦虑量表
该量表主要是针对目前因社交造成的焦虑，进行自评，该量表能比较准确地反映出测验者社交焦虑的特点，程度及一些相关的情况，便于心理咨询专家有针对性地进行解决。
心理健康测查表
心理健康测查表（Psychological Health Inventory，PHI）能较快地初步筛选出存在心理障碍的受试者。
心理健康与个性的关系十分密切，利用个性心理测验来判断一个人心理健康状况.
总体幸福感量表
总体幸福感量表(General Well一Being Schedule)研究表明本量表比其它焦虑和抑郁量表的效能好。除了评定总体幸福感，本量表还通过将其内容组成6个分量表从而对幸福感的6个因子进行评分。这6个因子是：对健康的担心、精力、对生活的满足和兴趣、忧郁或愉快的心境、对情感和行为的控制以及松弛与紧张(焦虑)。
CONNER’S父母量表
Conners量表应用是筛查儿童行为问题（特别是多动症）用得最广泛的量表。主要有三种问卷，即父母问卷，教师问卷及父母教师问卷。该量表分教师用及父母和儿童品德问题、学习问题、心身障碍、冲动-多动、焦虑、多动指数六个方面。
UCLA孤独量表
本量表主要评价由于对社会交往的渴望与实际水平的差距而产生的孤独。
YALE-BROWN强迫量表
该量表是一个他评的强迫症量表，医生可根据病人的情况作出相应的评定.
阿森斯失眠量表
睡眠障碍的评估量表是患者与临床医师对于睡眠问题进行的主观评定。临床医师对于患者的症状特点、有关量表的评估和多导睡眠图检查结果进行综合分析，通常能够对于许多类型睡眠障碍作出比较准确的判断与分类。进行有关量表的评估，能够获得睡眠障碍的量化依据，有助于分析睡眠紊乱的程度和评价治疗效果。
贝克焦虑量表
贝克焦虑量表(Beck Anxiety Inventory)主要评定受试者被多种焦虑症状烦扰的程度。适用于具有焦虑症状的成年人。能比较准确地反映主观感受到的焦虑程度。
痴呆简易筛查量表
痴呆简易筛查量表（Brief Screening Scale for Dementia，BSSD），本量表是应用较为广泛的痴呆量表，其中常识/图征理解4项，短时记忆3项，语言理解3项，计算/注意3项，地点定向5项，时间定向4项，即刻记忆3项，物体命名3项及一些认知功能等。
大学生人格健康调查表
UPI是University Personality Inventory的简称，大学生精神卫生、人格健康调查表。
UPI的特点是简便易行，便于团体测验，信息量大，筛选有效性高；测验过程不易引起心理抵抗；对施测人员无特殊要求等。
儿童行为量表（家长用表）
Achenbach儿童行为量表（Child Behavior Checklist，以下简称CBCL）这一量表主要用于筛查儿童的社交能力和行为问题，共有三种表格，即家长用的，老师用的和智龄10岁以上儿童自己做的，其中家长用的使用经验最多。
防御方式问卷（DSQ）
防御方式问卷(DSQ)它适用于正常人及各种精神障碍。往了解防御机制的方法，主要是会谈和自传分析。应用问卷能够较全面，省时地收集较标准的资料，便于比较和研究。此问卷能够提供一个连续的心理社会成熟程度指标，不仅适用于研究常人的防御行为，也适用于各种精神障碍和躯体疾病患者的防御行为。
个人评价问卷
个人评价问卷(Personal Evaluation Inventory，PEI)是用来评定自我评价的一个方面–自信。一般认为自信是一个人对自己能力或技能的感受，是对自己有效地应付各种环境的能力主观评价。
PEI作为自我评定的测查工具所涉及的范围并不像已有的某些量表如Rosenberg的自尊量表一样广泛。但它对自信心范畴的大多数问题都可进行估测。6个最常提到的维度作为其分量表：学业表现、体育运动、外表、爱情关系、社会相互作用及同人们交谈。除了这些分量表外，还有一些条目是评定总体自信水平和有可能影响自信判断的心境状态。
汉密顿焦虑量表
汉密顿焦虑量表（Hamilton Anxiey Scale）主要用于评定神经症及其他病人的焦虑症状的严重程度。
汉密顿抑郁量表
汉密顿抑郁量表（Hamilton Depression Scale，HAMD）
总粗分和因子分两种方式计分，HAMD可归纳为7类因子结构：
（1）焦虑/躯体化；
（2）体重；
（3）认识障碍；
（4）日夜变化；
（5）阻滞；
（6）睡眠障碍；
（7）绝望感。因子分可以更为简捷清晰地反映病人的实际特点。
护士用住院病人观察量表
护士用住院病人观察量表 (Nurses’Observation Scale for Inpatient Evaluation，NOSIE)该量表对病人的行为障碍、病情的演变及治疗效果进行客观评定，为临床治疗、护理及精神药理学研究提供科学依据。
简明精神病量表
简明精神病（科）量表（The Brief Psychiatric Rating Scale，BPRS）各级的标准为：无症状；可疑或很轻；轻度；中度；偏重；重度；极重
简易应对方式问卷
简易应对方式问卷（ing Style Questionnaire）应对是个体对现实环境变化有意识、有目的和灵活的调节行为。Martin指出，应对的主要功能是调节应激事件作用，包括改变对应激事件的评估，调节与事件有关的躯体或情感反应。个体的应对方式与心身健康之间的关系已成为临床心理学研究的重要内容。
简易智力状态检查（MMSE）
简易智力状态检查(Mini-Mental State Examimation, MMSE)适合用于社区和基层，其主要用途为检出需进一步诊断的对象。
健康状况问卷
健康状况问卷(Short Form 36 Health survey Questionnaire，SF-36)均包含躯体功能、躯体角色(role-physi-cal)躯体疼痛、总体健康、活力(Vitality)、社会功能、情感角色(role-emotional)和心理卫生8个领域。
精神症状全面量表
主要用于临床精神药理学和功能性精神疾病研究的一种通用症状量表。
惧怕否定评价量表
惧伯否定评价量表（Fear of Negative Evaluation Scale，FNE)定义为对他人的评价担忧，为别人的否定评价感到苦恼，以及预期自己会遭到他人的否定评价。
康奈尔医学指数
康奈尔医学指数（Cornell Medical Index CMI）应用本量表不仅可以收集到临床医生经常询问的资料，而且能收集到大量临床上容易忽视的躯体和行为问题，也能较全面地了解有关健康问题。
抗抑郁药副反应量表
抗抑郁药副反应量表（Rating Scale for Side Effects，SERS）该量表主要用于抗抑郁药副反应的评定，结果为总分或单项分。
老年临床评定量表
老年临床评定量表（Sandoz Clincal Assessment Geriatric，SCAG）
量表作者规定了各项的定义和评定线索：
1.情绪抑郁
2.意识模糊
3.警觉水平
4.始动性和动机
5.易激惹
6.敌对性
7.干扰他人
8.不关心环境
9.社交能力减退
10.疲乏
11.不合作
12.情绪不稳
13.生活自理
14.食欲
15.头昏
6.焦虑
17.近记忆缺损
18.定向障碍
19.总体印象
老年抑郁量表
老年抑郁量表[The Geriatric Depression Scale]检测抑郁患者所特有的躯体症状。
密西根酒精调查表（MAST）
译为密执安酒精中毒筛查测验(Michi-gan Alcoholism Screening Test，MAST)其主要用途是在人群中筛出可能有酒精依赖问题的对象，常用于流行病学调查。在同类量表中，它是应用较多，影响较大的一种。
MAST是自评问卷,包括心理依赖，躯体依赖，和对心理、躯体、职业功能和社交功能的影响等。
明尼苏达多相人格调查表
明尼苏达多相人格调查表（Minnesota，Maltiphasic，Peronality MMPI）
十个与临床有关的指标：
1、Hs（hypochondriasis，疑病）；
2、D（depression，抑郁）；
3、hy（hysteria，癔症）；
4、Pd（psychopathic deviate，心理变态）；
5、Mf（masculinity-femininity，男性化～女性化）；
6、Pa（paranoia，偏执）；
7、Pt（psychasthenia，精神衰弱）；
8、Sc（schizophrenia，精神分裂）；
9、Ma（hypomania，轻躁症）；
10、Si（social introversion，社会内向）
五个研究量表指标：
1、外显性焦虑（Mas）；
2、依赖性（Dy）；
3、支配性（Do）；
4、社会责任（Re）；
5、控制力（Cn）
及其它三个因素：
1、说谎或掩饰（L）；
2、诈分（F）；
3、校正分（K）
感量表：正性情感、负性情感、情感平衡
情感量表：正性情感、负性情感、情感平衡[Affect Scales：Positive Affect，Negative Affect．Affect Balance（Bradhurn，1969）]用于测查一般人群的心理满意程度。
日常生活能力量表
由躯体生活自理量表（Physical Self-maintenance Scale，PSMS）和工具性日常生活活动量表（Instrumental Activities of Daily Living Scale IADL）组成。
瑞文标准推理测验
瑞文标准推理测验是纯粹的非文字智力测验，属于渐近性矩阵图，整个测验一共有60张图组成，按逐步增加难度的顺序分成A、B、C、D、E五组，每组都有一定的主题，题目的类型略有不同。从直观上看，A组主要测知觉辨别力，图形比较，图形想象力等；B组主要测类同比较，图形组合等；C组主要测比较推理和图形组合；D组主要测系列关系，图形套合，比拟等；E组主要测互换、交错等抽象推理能力。可见，各组要求的思维操作水平也是不同的。测验通过评价被测者这些思维活动来研究他的智力活动能力。
社会功能缺陷筛选量表
社会功能缺陷筛选量表（Social Disability Screening Schedule，SDSS）该量表主要用于评定社区精神病人的社会功能缺陷程度，是进行精神医学调查中，较为常用的评定工具。
社会支持评定量表
社会学和医学用定量评定的方法，对社会支持与身心健康的关系进行大量的研究。多数学者认为，良好的社会支持有利于健康，而劣性社会关系的存在则损害身心健康。社会支持一方面对应激状态下的个体提供保护，即对应激起缓冲作用，另一方面对维持一般的良好情绪体验具有重要意义。
生活满意度量表
生活满意度指数(Life Sat-isfaction Index A)和生活满意度指数B(Life Satisfaction lndex B)，简称LSIA和LSIB。
世界卫生组织生存质量测定量表（WHOQOL）
世界卫生组织与健康有关生存质量测定量表（WHOQOL）是由世界卫生组织研制的、用于测量个体与健康有关的生存质量的国际性量表。该量表不仅具有较好的信度、效度、反应度等心理测量学性质，而且具有国际可比性，即不同文化背景下测定的生存质量得分具有可比性。
团体智力测验
智力测验（intellingence test）亦称智商测验或IQ测验，是通过测验的方式来评价人的智力水平高低的一种方法。一般认为，智力是人的各种基本能力的综合，包括观察力、注意力、记忆力、思维力和想象力等，因此，智力测验又称普通或一般能力测验。该测验由北师大郑日昌教授等编制并推广使用。
阳性症状量表
阳性症状量表（Scale for Assessment of Positive Symptoms，SAPS）是对阴性症状量表进行补充，用于评定精神分裂症的阳性症状，包括幻觉、妄想、怪异行为和阳性思维形式障碍。
阴性症状量表
本量表以研究阴性和阳性症状为主的精神分裂症，它弥补了一些精神病评定量表对阴性症状注意不足的缺点。本量表分5个分量表。
分别是：
一、情感平淡或迟钝；
二、思维贫乏；
三、意志缺乏；
四、兴趣社交缺乏；
五、注意障碍。
躁狂量表
躁狂量表（Bech-Rafaelsdn Mania Rating Scale BRMS）适用于躁郁症的躁狂相或情感性精神病的躁狂状态成人患者。
状态-特质焦虑问卷
适用于具有焦虑症状的成年人，能同时测定情境性焦虑和特质性焦虑，不但可以评估焦虑病人，也适合于精神卫生调查。状态焦虑描述一种通常为短暂性的不愉快的情绪体验，如紧张、恐惧、忧虑和神经质，伴有植物神经系统的功能亢进。特质焦虑则用来描述相对稳定的，作为一种人格特质且具有个体差异的焦虑倾向。该量表用于个人或集体测试，受试者一般需具有初中文化水平。
