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一个快乐的女人,才能让自己更美丽。那么我们怎么样才能做一个快乐的女性呢?下面我们就跟微微健康网的小编一起来了解一下。 1.你经常考虑自己的心情,然而对于“别人现在是什么心情”这一点,却从来没有想过。那么,你现在可以开始了。 2.不受伤,甚至不带一点不愉快,就想表达自己的心情是不可能的。 3“就是因为你才使我心情这么糟糕,你怎么还无动于衷?”...
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抑郁症是一种心理疾病,会对我们的身心健康产生危害。那么为什么女性容易患上抑郁症呢? 在现代的生活,由于压力、生活、疾病等,很容易导致人的心理上存在着变化,进而会引发为抑郁症,而往往生活中,女性患有抑郁症的机率大大的超过了男性,为何女性容易患有抑郁症,患有抑郁症后对女性会有哪些危害,该怎样来及时治疗呢? 女性容易患有抑郁症一般是与自...
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抑郁症在现代社会已经常常见了,这是一种常见的心境障碍,各种各样的原因都有可能引起抑郁症。并且女性是最容易出现抑郁症的症状的。那么抑郁症的症状有哪些呢?我们一起来了解一下吧。 抑郁症临床症状典型的表现包括三个维度活动的降低:情绪低落、思维迟缓、意志活动减退,另外一些患者会以躯体症状表现出为主。 具体可表现为显著而持久的抑郁悲观,与现...
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一些女性会对生育产生恐惧心理,害怕生育。面对这样的情况,女性朋友们要如何克服这种恐惧心理呢? 一、把对分娩的恐惧转移到别的方面 这是“船到桥头自然直”的想法。不要把分娩当作一件严重的事情来考虑,生活中避免和家人谈论分娩这个话题,也不要听过来人的分娩经验。这样做可以暂时转移对恐惧的注意,但不能从根本上消除对分娩的恐惧。 二、正视...
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不孕不育危害我们的家庭关系,而女性不育除了疾病因素外,还有可能是心理因素造成的不育。不错,心理因素也会导致你不育。 近年来,神经内分泌学的研究证实,由于长期忧虑、抑郁或惧怕不安等不良精神心理因素的刺激,可能通过神经传进大脑,经过一系列的反应终极使女士难以受孕。 女士不孕患者的心理因素主要体现在:自卑感,心神不安,精神紧张,社交减少...
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倾诉是我们疏通心理情绪的好方法,但是女性朋友们要注意了,过度的倾诉有可能让你患上焦虑抑郁。 我们通常会庆幸,但你感觉孤单寂寞难过的时候,身边还有一位朋友可以倾诉,可以让你任意倾吐苦水。但是,新的科学研究结果告诉我们,可能你会在倾诉的时候得到心灵上的缓解和舒适,但是长此以往将会造成你和闺蜜的抑郁倾向!到底怎么回事,你还是快来看看吧。近...
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