I 人际交往 列表
难于相处的上司、痛彻的失恋、人际关系的烦扰、事业失意等等,人生烦恼无数,但我们不能对不愉快的经历耿耿于怀,任郁郁寡欢的情绪徘徊不往。我们要尽量学着快速忘记烦恼,不如意时可以找一种迅速转换烦恼情绪的方式,或睡一大觉,或加进朋友聚会,或投进你最喜欢的一项娱乐或运动中,总之是能让你换上烦恼“失忆症”的方式。而对麻烦和困境要果断做一个“没心没肺”的女人...
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男性心理健康标准有哪些?怎么知道男性心理是健康的。专家指出,评判男性心理健康有四大基础条件:深刻了解自己、善于与人相处、有效地控制情绪、较好地自我塑造人格。本文将就这四大基础条件展开分析。 心理健康的标准 心理健康实在是一种持续的心理状态,在这种状态下,当事人能够有良好的适应能力,具有生命的活力,并能发挥本身的能力和潜力。心理...
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健康不仅仅包括身体的健康,也包括心理的健康。专家以为:凡对一切有益于心理健康的事件或活动作出积极反应的人,其心理便是健康的。作为支撑家庭与社会主体的男性,假如能在日常生活中,经常通过这个标准来衡量自己的言行,那您的心理一定是健康的。 心理健康实在是一种持续的心理状态,在这种状态下,当事人能够有良好的适应能力,具有生命的活力,并能发挥...
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现在剩女之所以剩,很多都是由于心理题目造成的,她们天天都在渴看有个人陪着逛街、吃饭,回家不再是冷冰冰的一堵墙。但是她们由于心理障碍而恐惧婚姻,那么是什么导致的呢? 1、很多剩女害怕结婚又离婚 来源于社会舆论对婚姻生活的负面“宣传”,以及一些媒体对各种婚姻题目剖析过多地“暴露”了婚姻的阴暗面,使有“结婚意向”的人感到一种无形的压力,以...
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健康不仅仅包括身体的健康,也包括心理的健康。凡对一切有益于心理健康的事件或活动作出积极反应的人,其心理便是健康的。作为支撑家庭与社会主体的男性,假如能在日常生活中,经常通过这个标准来衡量自己的言行,那您的心理一定是健康的。 了解自己 有一个人永远跟我们生活在一起,这个人就是我们自己——自我。孔老夫子说过:“知己者明,知人者智。”...
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脾气急躁型 每次发脾气都会让心脏的磨损更多一层,给自己的身体增加一份负担。身边的案例也常提醒我们,脑中风、心肌梗死等病症的发生,大多因生气、碰到重大压力事件等引起。 焦虑紧张型 焦虑是指一种预感即将面临不良处境的紧张情绪。一项针对1800名男性长达30年的调查显示,烦躁不安的人最易通过吸烟安抚心态,但是这样短暂的缓解和香...
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