B 个案问答 列表

 　　你有没有发现当一个人很紧张的时候，不停地对自己说“没关系，不要紧张”这类的安慰性的话可以再一定程度上缓解人内心的紧张。其实这是一种心理暗示，心理保健专家研究发现，一个人的心理暗示作用也可以导致失眠，这主要是由于轻微的心理暗示可以让大脑处于兴奋状态，这个时候当然也就容易失眠了。 　　我们都知道人的心理是一种奇怪的事情，可以控制人的思想，消极...
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 　　当下心理咨询如火如荼的进行着，成了很多上班族排泄压力的地方，而这些去接受心理咨询的人群中抑郁症无疑是占了相当大的比例。什么样的人容易患上抑郁症呢?是不是越开朗的人越不容易患上抑郁症呢? 　　这里我们向大家介绍的是抑郁症叫做微笑抑郁，这也是属于抑郁症的，这样的人在平时很难发现有抑郁的倾向，而且也是近几年兴起的新型的抑郁症。 　　由于工作的需...
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　  做为社交恐惧症的患者总是担心会在别人面前出丑、难堪，在参加任何的社会聚会之前，他们总会感到极度的恐惧焦急。他们总会凭空想象着自己会在别人面前如何如何的出丑。当他们真的和别人在一起的时候，他们就更加的感到不自然，甚至说不出一句整话。到底如何才能够摆脱社交恐惧症呢? 　　1、做一些克服羞怯的运动。例如：将两脚平稳地站立，然后轻轻地把脚跟提起，坚持几...
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　　社会竞争的激烈，心理压力过大等一些原因，使很多人感觉不到生活的乐趣，每天都在没精打采的工作、学习、生活，身心总感动很疲倦，严重的人甚至沉默寡言、情绪不稳定、注意力不集中、心慌和失眠等，其实这些是抑郁症征兆。 　　抑郁症又称为季节性神经紊乱症。“季节性情绪失调症”(SAD)，是指因天气的变化而产生的一种忧郁症效应。常见于30岁左右的已婚女性和老年男性，...
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        一提起恋足癖，想必很多人都不以为然，恋足癖的症状不就喜欢脚丫子而已嘛，天下之大，无奇不有，没什么大惊小怪，其实恋足癖是没什么大惊小怪的，可当恋足癖成瘾的时候，就会成为一种心理精神疾病，揭示着这个人的心理和精神都是不正常的，甚至是变态的，不信吗？那我们来看看下面这个真实的例子。        大家还记得在三年前吗，也就是2009年9月12日，6岁的小斌与...
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 　　自闭症的训练方法有哪些，自闭症(孤独症)是一种儿童脑功能的失常，从它被人认识开始，一直被许多专家和父母所困惑。发现有这样的症状后，了解自闭症的训练方法是很重要的较常用的方法有：行为训练法、结构训练法、感觉统合训练法、听觉、视觉训练法，艺术疗法、游戏训练法，脑潜能训练法等。 　　1、行为治疗：应用制约学习，来改善与去除自闭症状与不适应行为，...
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