D 心灵成长 列表

      学会保持最佳心态，就好象一只活鱼，能够自由安闲地翱翔在社会、家庭、生活的海洋。那么，怎样在人际关系复杂的社会环境中，保持你的最佳心态呢? 一、要善于抑制个人情绪　　每个人的情绪不会是一成不变的，其有时好，有时坏，有时波动如浪，有时平静如镜。因此，必须学会控制情绪，特别是能在最短的时间中，将不良情绪消灭在萌芽状态，使之不再扩展、蔓延，以至...
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人的年龄有生理年龄、心理年龄之分，我们常把心理年龄先于生理年龄朽迈的人称为“未老先衰”、“老气横秋”等。这是一种笼统的说法，究竟怎样的人属未老先衰，心理学家总结出的心理朽迈十大早期信号，可帮我们正确地鉴别。 其一、办事效率低：记忆力明显下降，好忘事，优柔寡断，缺少朝气，做一件事总要磨磨蹭蹭，一拖再拖。 其二、竞争意识退化：对事业没有创新思维...
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　　自闭症的患者总是喜欢将自己封闭在自己的世界里，这也会导致患者日后在社会上立足出现困难。找出自闭症的原因是患者治疗的条件之一，有研究表明，生理因素可能是自闭症的原因，生理因素和自闭症之间有着密切的关系。 生理因素和自闭症之间有什么样的关系 　　其实，关于自闭症的成因，以前就有很多种说法，例如“冰箱母亲”理论，环境污染理论等等。但通过一段时间的科学...
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       睡眠不足会影响一天的心情?很多人一到假期就会埋头苦睡，美名其曰“补睡”，希看将过往一周的劳累给一次性踢掉。只是，早起就是剥夺睡眠时间?早餐只要有吃就好?专家告诉你，打破小迷思，清晨会变得更有吸引力! 1.睡觉都不够，还要我早起? 　　早起的条件，一定是睡好。会做事的人通常都善于掌控睡眠时间。长年研究睡眠、着有《一定睡得好!黄金4.5小时深层熟...
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固执，是一种特殊的心理表现。其主要特征：自满自信、思维刻板、敏感多疑、嫉妒苛刻、情绪冲动异常等。 导致老年人固执的原因大致如下： 一、接受新鲜事物较少，大脑缺少应有的刺激，因而大脑和神经系统的敏感力和反应力明显减退，脑细胞缺乏活力，大脑退化速度加快，思维能力下降，逐渐形成记忆力锐减及老年痴呆等一系列症状; 二、老年人与四周环境格格不进。多...
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1、生理因素 　　老年人的各种身体疾病，如高血压病、冠心病、糖尿病及癌症等，都可能继发抑郁症。还有许多患慢性病的老人，由于长期服用某些药物，也易引起抑郁症。此外，老年抑郁症患者的家庭成员的患病率远远高于一般人群，其子女的发病率也高，说明此病与遗传因素有一定关系。 2、社会与心理因素 　　抑郁症的出现与老年期的各种丧失有较大的关系，这些丧失包括工作的丧...
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