D 心灵成长 列表

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有趣的睡觉姿势

       睡觉如同例行公事一般,每天一次(或几次,觉多的人也不少哈),但是你可曾想过,睡觉的心理姿势不当,也可能影响财运?   请身边的亲戚朋友帮忙看看你睡觉的时候是什么姿势,然后想想办法啊——肚子朝下:假如你是一整晚趴着睡,你可能是个心胸狭窄,并且相当地以自我为中心。你一直强迫别人适应自己的需求,认为你所要的就是别人想要的,可能是根本不在乎别人的...
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时间 : 2014-07-31
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如何调节冬季心理亚健康?

        冬季是心理亚健康的高发季,心理亚健康会进一步发展,以致于影响人们的正常学习和生活。为预防和调节亚心理健康,可从以下几方面进行积极的自我尝试:   (一)积极地认识自我、悦纳自我   认识自我就是要有一个清醒的自我意识,能正确地评价自我,辩证地看待自己的优缺点。在评价自己时,既不夸大自己的优点,也不用放大镜来看自身的缺点。教师在自我...
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时间 : 2014-07-31
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为何会产生心理距离效应?

      我们都知道,距离产生美,尤其恋爱的时候,事实上,现实生活中人与人之间也总是保持着一定的空间距离和时间距离。那么,你可知道为什么会产生心理距离效应呢?从心理学的角度可以归类三个原因——       (一)是心理适应的原因。古人云:“入芝兰之室,久而不闻其香,入鲍鱼之肆,久而不闻其臭”。朋友之间形影不离,日日见面,友好相处,如果不能及时调整心理距离,那么...
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时间 : 2014-07-30
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80后面对哪些心理问题?

      曾经年少轻狂,在20世纪末以及21世纪初掀起人们讨论热潮的80后,现在也已经逐渐奔三了。曾经的80后,患者崇高的理想奔走在陌生的城市街头,寻找心中的梦想;曾经,努力的80后打破人们惯性思维中的娇弱形象,挣扎奋斗在梦想与现实的边缘;曾经狂傲地对使人呼喊“年轻不怕失败”的80后,现在已经开始有了家庭,有了负担了。曾经的花样年华,早已悄然而逝。       80后...
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时间 : 2014-07-29
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凭直觉可以作出好决定

       当人们想购买一些大件物品,如房子、汽车或家具时,总会花费很多的时间去作考虑,去作决定。许多人认为,在众多的挑选对象中作选择时,最好的办法就是将被挑选对象的优点和缺点都罗列出来,经仔细分析和研究后再作决定。但是,也有不少人认为,遇到困难的选择时,最好先睡上一觉,然后让直觉作最后的决断。   为了验证人们在作复杂选择时所持的态度以及产生的...
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时间 : 2014-07-28
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哪些不良心理加速衰老?

  人至暮年,身体逐渐的走向老化,长期忍着病痛的折磨,难免脾气会变得暴躁。常言道,人越老脾气越怪就是这个道理。但是老年人的不良心理会加速老年人的衰老,下面就看看老年人需要避免哪些不良情绪。   一、抑郁:一些老年人心理较脆弱,面对衰老的事实既无奈又惧怕。这种心态假如不及时调整,很容易引起抑郁。抑郁的人极容易丧失生活兴趣,还容易情绪激动、动不...
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时间 : 2014-07-28
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