D 心灵成长 列表

　　心理学家把人未老先衰的心理行为表现，称之为“心理老化症”，其表现有十种： 　　一、竞争意识退化对事业没有创新思路，常感到空虚乏味，尤其是脑力劳动者，越来越感到力不从心。 　　二、自卑心理一个人的时候，常常会长吁短叹。面对时代和生活，往往感到自己已落伍了。 　　三、反应异常一方面，有时候特别的敏感，总觉得家人与周围的人在与自己过不去...
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     老人到了一定年纪，身体和心理都渐渐变的比较脆弱，容易受伤。尤其是心理方面，由于空闲的时间比较多，又得不到子女的时刻陪伴，心理难免会出一些问题，变的郁郁寡欢。老年人为了活得轻松快乐，就必须摒弃如下的不健康心理。 　　一、孤独 　　这是老年人最常见的一种心理异常，其主要表现是自我评价过低、生存意识消极、经常对他人不满及抱怨。长此以往，有...
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       专家发现，用心理暗示技术可以有效地解决生活中的难题。生活中你有没有过这样的情况：到超市买东西，回到家一清点，发现有一些是可有可无的，连自己都不知道为何会买这些小东西;我们本来对某个人没有什么印象，等过了一段时间后却觉得他面目可憎;早晨到了办公室，本来精力充沛，心情愉快，过了一会儿却变得烦得要命。 　　心理暗示可解决生活难题 　　这些...
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　　在生活中，有些心理状态会影响到我们的心理健康，给我们的心理健康带来危害。那么是哪些心理状态呢？ 　　焦虑状态 　　对客观事物和人际关系，表现出不必要的焦虑、紧张，经常忧心忡忡，疑虑不快，虽然具有强烈的生存欲望，但对自己的健康和疾病存有忧虑。 　　抑郁状态 　　情绪经常处于忧郁、沮丧、悲哀、苦闷状态;常有长吁短叹和哭泣表现。这种女性缺乏生活的...
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　　患上心理疾病，并不全是心理出现了问题，也有一定的外在因素影响。 　　感情与家庭的变故 　　失恋无疑是很痛苦的情感体验，失恋的一方会因对感情的难以割舍而痛苦不已，失落感会加重心理失衡的程度，有些人因此产生心理障碍甚至是不理性的过激行为，给对方和自己造成难以弥补的伤害。 　　另外，对于离婚后的受损方，尤其是女性，往往经受不住家庭解体的打击，造成心理...
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　　心理感冒会影响我们的心理健康，然我们感冒压抑、焦虑等。那么我们该怎么预防心理感冒呢？ 　　预防心理感冒的小妙招 　　1、注意休息，保持良好的精神状态，这样处理起事情来更得心应手，也能增强满足感和成就感; 　　2、郁闷、不开心的时候，多找朋友聊聊天，将困惑的事情倾诉出来，学会接受现实，以宽容、平静的心态对待每一天，积累下每一天的快乐，就会天天都快乐;...
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