D 心灵成长 列表

 　　一、超负荷的工作压力 　　很多都市白领被高强度的工作压力所困，长期处于高度紧张的状态下，且经常得不到及时的调理，久而久之便会产生焦虑不安、精神抑郁等症状，重则诱发心理障碍或精神疾病。 　　二、感情与家庭的变故 　　失恋无疑是很痛苦的情感体验，失恋的一方会因对感情的难以割舍而痛苦不已，失落感会加重心理失衡的程度，有些人因此产...
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　　不健康的心理状态体现于心理缺陷、变态心理及心理疾病。 　　心理缺陷 　　心理健康的标准是相对的，基本符合标准的，即谓心理健康。  　　心理健康和心理疾病之间，尚有为数不少的心理缺陷人群。这类人群有这样或那样心理不健康的表现，但却不属于心理疾病范畴。对这类心理过渡状态，我们称之为“心理缺陷”。 　　所谓心理缺陷，是指无法保持...
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　　色彩是大自然中最神奇的现象，是在我们生活中时时刻刻出现并与我们息息相关的“奇妙的世界”。不管人们是否对其感兴趣，色彩都会影响人们的生理与心理活动。人常常感受到色彩对自己心理的影响，这些影响总是在不知不觉中发生作用，左右我们的情绪。色彩的心理效应发生在不同层次中，有些属直接的刺激，有些要通过间接的联想,更高层次则涉及到人的观念与信仰。 　　色...
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　　很多的朋友，对于自己的性格，总会存在着一定的心理不满，内向的朋友，希望能让自己更活泼起来，能更善于让自己与别人进行沟通，向外向性格改变。而外向的朋友，也有可能想让自己内敛一点，或者说踏实稳重等等!所以很多的朋友，都会向我们咨询一个问题，那就是性格能否改变。 　　很多非专业性的朋友，对此都会有不同的看法，不外于二种，一种是性格是后天形成的，...
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　  莎士比亚所说，梦是“空闲大脑的孩子”，从人类诞生的那天起就开始做梦，也试图解梦。现在，科学已经对男人和女人的梦幻心理世界进行了新的研究，发现——男人和女人在做梦以及梦的方式上有着显著的差异! 　　女人的梦 　　1、情感 　　女人梦多是情感方面的，而男人梦的主要内容是暴力、性、车和武器等。 　　2、室内 　　女性的梦境多半在室内，...
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 　　每当晚上入睡以后，我们都会有同样的事情：做梦。生物学家说梦是进入或退出休眠过程残留记忆,而弗洛伊德却认为梦是潜意识的窗口，是欲望的满足。其实无论是生理还是心理，梦还是给身体带来很多好处。 　　第一，解除疲劳，休整身体。 　　疲劳就是人无论在体力活动和脑力活动以后，能源的耗竭，脑的能源主要是靠血液供给葡萄糖。体力和脑力活动需要的葡萄糖...
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