D 心灵成长 列表

　　春天来了很多人会犯困，但是不少人却在晚上失珉，经过调查研究失珉大多数都因心理原因。 　　1、期待心理 　　人期待某人或做某事而担心睡过头误事，因而常出现早醒。比如一位“三班倒”的网站治理员，由于上大夜班(夜里12点上班)，常于晚7时睡觉，因害怕迟到，睡得不踏实，经常只能睡上1-2小时，就被惊醒，久之便成了早醒患者。也有的人在提升、职称评定、分房...
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　　一、超负荷的工作压力 　　很多都市白领被高强度的工作压力所困，长期处于高度紧张的状态下，且经常得不到及时的调理，久而久之便会产生焦虑不安、精神抑郁等症状，重则诱发心理障碍或精神疾病。 　　二、感情与家庭的变故 　　失恋无疑是很痛苦的情感体验，失恋的一方会因对感情的难以割舍而痛苦不已，失落感会加重心理失衡的程度，有些人因此产生心理...
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　　人与生俱来就有一种超强的模仿力。我们刚出生时，什么都不懂，最后通过模仿和学习，变得风度翩翩或者才貌双全。这说明，人的模仿力非常的强，很容易受到身边的事物或者所看到的东西来影响自己的思维方式和判断能力等。日前有研究新发现，偶像电视剧看太多，会影响到人的智商。对于此，你有什么样的看法呢？ 　　“行为同化”：看什么像什么 　　看完一段电视或电影、...
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　　老人轻易忽视心理抑郁的原因是什么呢?权威调查表明：患抑郁症的老年人中，5%的人能自发独立、健康地生活，15%左右的老年人病情常趋于慢性化，20%以上的老年人会经常想到死亡，在那些患有癌症、心脏病、中风的老年人中，抑郁症更是普遍存在十分轻易被忽视。 　　很多人都以为人老了多少会出现一些抑郁，老人久经沧桑，似乎抑郁属于朽迈的组成部分，实在这是误解。如...
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 　　抑郁症的发生是什么原因？对于抑郁症的原因，这也是很多的研究的问题，但是至今为止，抑郁症的发病原因还不是非常的明确。虽然抑郁症的原因尚不明确，但是也与以下的这几个因素有着密切的关系。 　　(1)遗传因素：大样本人群遗传流行病学调查显示，与患病者血缘关系愈近，患病概率越高。一级亲属患病的概率远高于其他亲属，这与遗传疾病的一般规律相符。 　　(2)生化因...
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　　进进妊娠中期以后，孕妇体内已经形成了适应胎儿生长的新的平衡，孕吐等不适应反应也逐渐消失，孕妇的情绪也变得相对稳定。很多孕妈咪以为自己在这个时期很稳定，一般不会出什么题目，不一定非往医院检查了。有的孕妈咪为了确保自己和胎儿的健康平安，少活动，就连家务活都不敢插手了。产科专家先容说，孕中期其保健的重点应在于通过生活、工作和休息的适当调整，保证良...
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