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在日常生活中，我们要学会克服自卑心理，避免自卑心理影响我们的身心健康。 用补偿心理超越自卑 补偿心理是一种心理适应机制，个体在适应社会的过程中总有一些偏差，为求得到补偿。从心理学上看，这种补偿，其实就是一种“移位”，即为克服自己生理上的缺陷或心理上的自卑，而发展自己其他方面的长处，优势，赶上或走过他人的一种心理适应机制，正是这一心理机制的...
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很多人在生活中，经常会因为一些事情，出现心理不平衡的情况。心理不平衡是会对我们的健康产生影响的，所以我们要及时的调整。 案例：随着第一代独生子女陆续进入婚育期，不少人已开始尝到为人父母的喜悦。这些生于上世纪70年代末80年代初的独苗在初为人父、人母时，却并不都是欣喜，怀有身孕的独生女常常变得更加娇气，更爱耍小孩子脾气。 很多孕妇都会因身心的...
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成功是每个人孜孜以求的目标。每个人都有自己的长处，都能在自己擅长的领域做出一番令人羡慕的事业，如果成功了，即不要妄自菲薄，也不要沾沾自喜。 不羡慕任何人 当我们在羡慕别人的成功时，可要想到在这个后面都有不止一个的失败。可以说，成功越大，曾有的失败也越大。当你看到以下这个人的经历时，你会认为他怎么样呢?他，21岁时生意失败;22岁竞选议员失败;24...
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情绪不好影响我们的工作跟学习。那么我们要怎么调整自己的情绪，让自己的心情好转呢？ 每个人都会有心情不好的时候存在，心理闷的时候，偶尔的让自己发泄一下，来释放自己压抑的情绪是尤为重要的，但是毫无止境的抱怨，只会庸人自扰，添加一些不必要的麻烦，一味的对别人抱怨自己，只能染病别人觉得自己无能，也是凸显自己消极的心态。 我们何必每天为了不开心的...
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现在生活压力越来越大，但是我们依然要保持一颗良好的心态来面对生活，这样我们才会更好的去生活。 现代社会生活节奏不断加快，在种种外在因素的合力作用下，很多人倍感吃力。过度压力会引起身心衰弱，身心衰弱又会导致人无法轻松应付挑战，进而造成更大的压力，使身心状况进入一个恶性循环。因此，在日常生活中，注重压力缓解和释放显得尤为必要。 人们常说，“知...
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生活中总少不了有傲慢的人，那么我们跟这样的要怎么交往呢？如何跟性格傲慢的人交往？ 我们在如何与傲慢的人交往时，请记住以下几个原则： 1、宽容他们：你应该知道傲慢的人也是一帮可怜虫，他们貌似强大的外表下其实掩盖的是一个极其脆弱的心，他们本质上还是弱者。如果你是一个强者的话，你就应该对他们抱有同情的态度，并能以一个强者的姿态宽容他们。 2...
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