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人们总是很在意别人的想法，当别人说“你这样做不好”时，你会立马改过来，即使你的做法是正确的。其实，人们太在意他人的看法就会活得很累，因为总是因为别人的想法做出改变，总是担心自己做的不好。 我以前也是一个十分在意别人看法的人，当别人对我说：内向的人不好，没有前途。我就会认为：恩，是呀，我的性格就内向，怎么办呀。当一个女孩拒绝我的时候，我就会想：她拒绝...
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不知道人们有没有发觉，自己老是会忘记一些事情，想不起来自己要做什么事情。如果情况不太严重的话，这并不是坏事，有研究显示，忘事是大脑的一种自我保护机制。 据《细胞》杂志近日报道，瑞士巴塞尔大学的研究团队发现，人们遗忘一些事情，可能是大脑的一种自我保护机制，在进化过程中，大部分人会形成自然遗忘的能力。人脑会自动清空不重要的记忆，如果这个机能受影响，大...
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现在有很多人都会忧虑，忧虑对人们的身体健康并不好。因此，人们应该放宽心，不要忧虑那么多。美国密歇根州立大学心理学系詹森·莫泽博士和加拿大滑铁卢大学心理健康研究中心执行理事克里斯汀·珀登教授提出，做好6件事，能消除不必要的忧虑，让你放宽心。 1.专注于当下 忧虑让人胡乱猜想，进而引起新的忧虑和负面假设，形成恶性循环。心宽的人会聚焦于眼前的问题，并且...
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　　导语：人们常说，笑一笑十年少。笑是一个可以让你脱颖而出的极佳方式，同时它也可以帮助你的身体更好地运作。通过笑，可以增强你的健康、你的抗压力和增加你的魅力。下面一起来看看，“笑”给我们带来的以下几大惊人功效！ 　　1、笑是人天生的本领 　　“笑很简单，是人类与生俱来的本领；笑也很复杂，蕴含着许多人们可能从来没听说过的学问。”美国心理学家史蒂...
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　　很多人都爱吃零食，开心的时候吃，不开心的时候也在吃，为什么有这么大的魔力?心理学家认为，从性质上讲，吃零食行为与自我抚摸行为的机制是相同的。吃零食的目的并不仅仅在于满足肚子饥饿的需要，而在于对紧张情绪的缓解和内心冲突的消除。 　　当食物与嘴部皮肤接触时，一方面它能够通过皮肤神经将感觉信息传递到大脑中枢而产生一种慰藉，使人通过与外界物体的接...
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　　一直盯着对方的女性，心中可能有隐情;在言谈中，注视对方，表示让对方对自己所谈内容的注意;初次见面时，先移开视线者，表示希望处于优势地位者;被对方注视时，便立刻移开视线者，大都有自卑感或缺陷;看异性一眼后，随即故意移开视线者，表示有着强烈的兴趣;斜眼看对方者，表示对对方非常有兴趣，但又不想让对方识破;翻眼看人者，表示对对方存有尊敬与信赖;俯视对方者，...
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