G 学习力提升 列表

（1）不要和婆婆争老公。妈妈和媳妇一同落水的几率并不高，无论老公多么爱你，你也无法替代她母亲的分量。不要犯这种低级错误。 （2）不要在婆婆面前和老公太亲热。“娶了媳妇忘了娘”，这是所有婆婆最大的心病。老公越是疼爱你，婆婆的失落感和忌妒心可能越强烈。 （3）不要在婆婆面前使唤老公。婆婆怀胎十月含辛茹苦抚养长大的儿子，凭什么成了你的免费劳动力，呼...
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我们都害怕失去爱、害怕永远得不到自己想要的东西、害怕自己会永远孤单、得不到爱和拥抱、得不到支持。它们就像黑夜魅影，时时啃噬着我们的神经。当内在力量够了时，我们就能有勇气去接受：我会失去爱，我会孤单，我会得不到支持，但我会爱我自己，我会陪伴我自己，我会支持我自己。那么情势就会逆转了。  外面没有任何依靠  我一直以为是你不够好，后...
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    我们都有过这样的经历：有些人就是铁了心要打着道德的旗号跟我们对着干，挑战我们的信仰、行为甚至是性格，他们会从我们的生活，过去甚至家庭中挑出一些令人难堪的细节，更有甚者，还可能自己编造一些莫须有的事情出来。       是的，谁不曾遭受过人身攻击呢。“不要把事情个人化”总的来说是一条好建议，人身攻击感觉是很针对个人。       虽然我们一直提醒自己，这些攻...
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心理学看人不看一个人说什么，赞同什么或不赞同什么，而是看他为什么说，怎么说的。怎么说比说什么更重要。我们常常因为感到不被理解、不被支持、不被关爱而痛苦。并把它解读为：对方不想、不愿和不在乎，所以不仅痛苦还感到无力无助。其实，大多数时候对方没有让你称心如意不是不想、不愿和不在乎；而是：不懂、不会、不知道。所以要说、要教、要通告。当感到无法沟通，可...
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   自信等于自恋吗？在很多资料里看到，自信与自恋是双胞胎，是一样的，事实上，有很大的区别。 如果你和自信的人交谈，你会觉得他很棒，自己也很棒，你可以平视他。如果你和自恋的人交谈，你会发现，他很棒，你很差！你必须得仰视和追随他。 在谈话的时候，自信的人会关注你，专注的倾听你，不打断你。而自恋的人会打断你，会说我也如何如何，他们更期待你来关注他。 ...
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    常年抱怨的人最后可能被周围的人们放逐，因为他们发现自己的能量被这个抱怨者榨干了。，“不抱怨”运动的发起人在《不抱怨的世界》一书中如是说。 他的这个说法，预言了习惯抱怨的人的命运——被周围的人放逐。 我自己也看到，无论是生活中认识的人，还是我的来访者，假若总是多少年如一日地对周围的人抱怨，他们势必会陷入孤独中。一般的孤独尚可以忍受，因为抱怨者的...
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