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单身女性有哪些忌讳?

  世界上总有单身的女人,单身的女人也有她们的乐趣。但是单身久了,会不会担心自己对异性没有吸引力呢?所以单身女性一定要忌讳这些心理。   第一:总被老板呼来唤去   “事业型”、“工作狂”、“女强人”,种种用来形容大龄单身女人的称谓都只是极具悲剧色彩的借口,虽然你也知道,“女友”或“夫人”是更能令你感到幸福的称呼。谁让你单身呢!老板认为你没有家庭负担,屡次打...
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时间 : 2014-11-30
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分类 : C 心理揭秘
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压力会带来哪些危害?

  面对生活的各种压力和矛盾,我们应该如何阻挡他们侵袭自己的身心健康呢?其实很简单,我们只要做到下面的方法就可以了,下面我们来看看。   学会中止   喋喋不休的抱怨,没完没了的批评,是负面人有力的杀伤武器。但是,如果不是你送上倾听的耳朵,这些话也不会冲着空气说。当负面人过度占用你的宝贵时间的时候,一句:“对不起,我还有工作要做”,是一种再自然不过的...
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时间 : 2014-11-30
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需要怎样战胜抑郁症?

   有部分人患有抑郁症,但是自己却并不了解。其实,要战胜抑郁症不是什么很困难的事情,   第一步、立刻停止自责   抑郁是一种疾病,就像感冒一样,你没有能力创造或选择它。因此,不要自责“我为什么得了这种该死的病”、“对不起家人”等,而要立刻告诉自己“我需要帮助了”。   第二步、简化生活   既然已经被抑郁盯上,就要适当改变一下生活、给自己减压,比如把太...
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时间 : 2014-11-30
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孩子因何会心理压力?

  现在的社会压力越来越大,在孩子的身上也能很明显的看出来。那么,为什么孩子也会产生那么大的心理压力呢?   孩子产生心理压力的9个原因   1、和父母分开睡,或者换了一张新的床,进入新的睡眠环境。   2、父母之间或者与其他家人之间发生矛盾,或者父母离异。   3、因为做错事情或者做不好某些事情而受到父母的呵斥或责备,因为总是达不到父母的要求而感觉自...
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时间 : 2014-11-30
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厦门德仁心心理咨询中心-专家教你走出自卑心理
专家教你走出自卑心理

   很多人会因为自己的长相、金钱等一些原因产生自卑心理,而患上自卑心理并不是一件好事。那么我们要如何走出自卑心理呢?下面我们就来看看。   方法一:行走时抬头、挺胸,步子迈得有弹性   懒惰的姿势和缓慢步伐,能滋长人的消极思想;而改变走路的姿势和速度可以改变心态。平时你从未意识到这一点吧?从现在你就试试看!   方法二:抬起双眼,目视前方,眼神要正视别...
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时间 : 2014-11-30
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怎样让考试不焦虑呢?

  我们从入学开始就需要经常的面对考试,而我们又经常担心考试考不好,于是就患上了考试焦虑症。面对这样的情况,我们应该怎么办呢?   1.考前有充分的准备   参加过考试的学生都有体会:一看到考题不难,紧张不安的情绪便会随之减少许多,脑子不再麻木,思维也灵活了,许多人的焦虑状态是随考试难度的增加而增加的。所以,如果平时注意对知识的积累、掌握,考试前又作...
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时间 : 2014-11-30
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