作者文章归档

1.乐唤醒　　铃声大作的闹钟会让神经受伤。一个轻松的起床仪式很有必要，比如选张喜欢的CD，用上音乐定时，美妙的音乐会在耳畔轻轻柔柔地唤醒你，带给你一天的好心情。　　2.上伸展操　　也许你不相信，只要几个简单的步骤，恋床的毛病就会一扫而空。在穿衣服之前，不妨坐在床上做简单的伸展操，松松紧绷的肌肉和肩膀，慢慢地转转头、转转颈，深深地吸一口气再起身，会有种...
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       一般女性不容易认识到自己的性洁癖倾向，更难理解自己的性洁癖由何而来，一旦意识到就会产生困惑、焦虑、厌烦、懈怠情绪。其实，只要揭开性洁癖神秘的心理面纱，问题就已经解决了一大半。　　        有人在性事前把自己洗得“冰清玉洁”，大量喷洒香水，以掩盖自然体味;有人在接受爱抚后，用带香味的湿巾擦上N次，或者干脆起身，打上肥皂，来回冲洗;像这样性前性中性...
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        谈到婚姻，男人说：“幸福的婚姻有一个共同点，妻子都特别‘好’。”女人不同意：“男人在干吗”男人又说：“好男人是靠培养的，所以有‘好女人是一所学校’这句话。”的确，因为女人智慧，女人心细，女人在家庭中占的分量更重，婚姻便成了一支以女人为主的交谊舞，舞跳得好不好，很大程度上取决于女人怎么带。 （厦门心理咨询）郭潇赢专家建议： 　　①用最“笨”的办...
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4月20日8时新闻报道： 　　4月20日8时2分在四川省雅安市芦山县（北纬30.3度，东经103.0度）发生7.0级地震，震源深度13千米。芦山县政府报告初步估计当地伤亡上百人；目前已确认117人遇难。 　　遭受震感的人，可能会产生两种心理:一是抱怨，地震了，为何事先没预报;二是恐慌，担心在下楼或乘电梯时发生意外，尤其对高层建筑避险心有余悸。这都是正常心理。因为不确定性和应...
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 如果你有1200万，你会用哪一招跟另一半求婚?　　A.绑架他到浪漫小岛求婚　　B.和100个演员在她家下求婚　　C.租喷射机在天空画爱心　　D.在国庆日放烟火求婚 　　测试结果：　　选择A的朋友：你的劣势在下半身　　其实这类型的人，分成两类，第一类就是真的是无用啊，他没有办法满足另外一半，另外一半想到他就觉得说，我们不需要上床，就看看电视，散散步，精神心灵...
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      女性到了更年期患抑郁症的几率会明显升高，主要表现为情绪低落、全身无力等，如果及时进行治疗就会让患者发生一些极端行为。抑郁症对更年期女性健康影响极大，那么，如何预防更年期抑郁症呢？ 厦门心理咨询（郭潇赢）建议： （一）需要心理准备：正确认识本病的发病原因，了解其临床表现，在心理上提前做好准备。即使出现早期临床症状，也不会因此而紧张不...
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