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父母要注意孩子心理压抑时发出的信号

        如果孩子不善于表达自己的情绪,父母需要耐心引导,也应给予时间让其慢慢说出内心的感受,这个时候父母的关心和支持很重要。对于不易接纳孩子负面情绪的父母,需在认同孩子情绪方面作出改善。有时孩子向父母表达不悦,只为了找个对象宣泄,父母需留心是否给了孩子太多不必要的训示,或出乎子女意料之外的责难。    1、拒绝吃饭    专家提醒,家长要注意孩子...
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时间 : 2013-06-07
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分类 : H 考试压力
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厦门德仁心心理咨询中心-让你心理更健康的五个好习惯
让你心理更健康的五个好习惯

        我们经常说一个人健康,主要是指两个方面,一个是心理健康,一个是身体健康。如果你的身体壮的如牛,但是心理不健康,那也是一个病人,而如果你的心理健康,但是身体不健康,依旧是一个病人。因此我们只有保证身体和心理都健康,才是真正的健康。那么如何保证心理健康呢?五个小方法,我们来学学。厦门心理医生郭潇赢总结:  1、早上浇几盆花草  它们不占太多地...
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时间 : 2013-06-07
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分类 : C 心理揭秘
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如何抢救床上“1分钟先生
如何抢救床上“1分钟先生”—厦门心理咨询

查的错误认知调查发现多数人都对早泄时间认识错误,只有30.27%的人认为抽插持续不到1分钟算早泄;34.67的人认为3分钟以下都算早泄;20.15%的人认为5分钟以下都算早泄;更夸张的有8.53%和6.38%的人认为10分钟以下和15分钟以下都算早泄。一、只有少数人正确认识抽插多久算早泄;二、对做爱抽插持续时间只有极少数人感到非常满意;三、有少数人早泄和抽插时间过长;四、抽插持...
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时间 : 2013-06-06
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分类 : I 人际交往
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2013042809073223
厦门心理咨询–焦虑症如何自我治疗

 焦虑症是一种比较常见的心理疾病,按照患病轻重划分,可分为轻度焦虑症、中度焦虑症和重度焦虑症,其中重度焦虑症是焦虑症患病最严重的一种。重度焦虑症与一般的重度焦虑情绪不同,其焦虑是毫无缘由的,且持续时间较长,如果不医治的话很难痊愈。因此了解焦虑症的早期症状,防止恶化至重度很有必要。    焦虑症的早期症状主要包括:    (1)情绪的改变:患者最突...
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时间 : 2013-06-06
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分类 : C 心理揭秘
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2013051611163701
厦门心理咨询–十个动作让你充满自信

          厦门心理医生:郭潇赢认为 人们通常本能地不假思索地解读他人的身体语言。原因是人体姿势和动作是巨大的信息源,人们的眼睛、双手和肩膀等部位动作都会透露出一定的信息,可反映出情绪变化和自信程度。在人们开口说话之前,很多相关信息就被身体语言泄露出去了。一个人在自信时和紧张时的站立和步行往往姿态判若两人。要给人充满自信的感觉,就必须关注身体语言。...
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时间 : 2013-06-06
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分类 : C 心理揭秘,G 学习力提升
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出卖你性格的14个小动作

1、边说边笑动作心理分析:这种人与你交谈时你会觉得非常轻松愉快。他们大都性格开朗,对生活要求从不苛刻,很注意“知足常乐”,富有人情味。感情专一,对友情、亲情特别珍惜。人缘较好,喜爱平静的生活。3、腿脚抖动动作心理分析:这类人总是喜欢用脚或脚尖使整个腿部抖动;最明显的表现是自私,很少考虑别人,凡事从利己出发,对别人很吝啬,对自己却很知足。但是很善于思...
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时间 : 2013-06-06
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分类 : G 学习力提升
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