作者文章归档

   核心提示：许多人都认为人老了多少会出现一些抑郁，老人久经沧桑，似乎抑郁属于衰老的组成部分，其实这是误解。　　老人容易忽视心理抑郁的原因是什么呢?权威调查表明：患抑郁症的老年人中，5%的人能自发独立、健康地生活，15%左右的老年人病情常趋于慢性化，20%以上的老年人会常常想到死亡，在那些患有癌症、心脏病、中风的老年人中，抑郁症更是普遍存在十分容易被忽视...
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        每个孩子都是不同的。家长要做的应是：了解孩子的特点，理解他，创造适合他成长的环境。但是很多家长缺乏对孩子的正确理解和认识，用社会上统一的“成才标准”去要求孩子，结果不但不利于孩子成长，还可能埋没原本很聪明的孩子。        钢琴、绘画、跳舞……越来越多家长不惜重金让宝宝早早参加各种培训班。相反，碰到孩子发呆、多动、内向……家长们却认为只是小问题。...
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       口香糖因其可以防止蛀牙以及保持口气清新而一直倍受消费者青睐。最近在东京“第十界国际行为医学学术大会”上发布的最新心理学研究表明，咀嚼口香糖除了以上益处之外，还可以使人们减少压力并提高工作效率。随着生活节奏的加快，人们的压力陡增，特别是白领一族，更是由于压力过大而影响了工作。据搜狐网今年8月针对白领做的一项压力调查显示，中国大城市的白领一族长...
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随着年龄的增长，老年人的心理会发生很大的变化。一般老年人心理承受能力会出现很大程度的降低，遇到困难或挫折时，情绪反应更为激烈，对身心健康的影响也更为明显。那么，老年人心理有什么特点呢?　　1.认识能力低下。老年人身体机能衰退，大脑功能发生改变，中枢神经系统递质的合成和代谢减弱，导致感觉能力降低，意识性差，反应迟钝，注意力不集中等。　　主要表现两个方...
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老年痴呆症 有一次和一位朋友闲聊，朋友聊起了自己六十八岁的父亲得了老年痴呆症，平时沉默不语，行为举止像个小孩子，他每次下班回家，父亲都高兴得手舞足蹈，吃饭时总是要大家喂才行，不然就发脾气，有时候还乱砸东西。看着这位朋友的无奈与难过，我也很不好受。生我们、养我们、为我们辛勤操劳一辈子的父母，到了晚年本该享受天伦之乐，幸福地与儿孙生活在一起，现在却得...
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        小部位，大有讲究        很多人提起锻炼，以为就是活动活动肢体，舒展舒展筋骨，其实身体的小器官也可以锻炼。这还不用依赖室外的健身器材，只需做做操即可，健身效果明显。还可延年益寿。母亲有时嫌小区的健身园地太吵太闹，不愿去参加锻炼。于是我建议她不去外面锻炼的时候，尽可能在家里锻炼锻炼身体的小器官。母亲特别疑惑，身体小器官也可以进行锻炼吗?      ...
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