作者文章归档

         怕失眠心理　许多失眠患者都有失眠期待性焦虑，晚上一上床就担心睡不着，或是尽力让自己快入睡，结果适得其反。越担心越睡不着，越睡不着因而就越担心，导致了失眠的恶性循环怕失眠而失眠。　　人大脑皮层的高级神经活动有兴奋与抑制两个过程。白天脑细胞处于兴奋状态。工作一天后，就需要休整，进入抑制状态而睡眠。待休整一夜后，又转为清醒。大脑皮层的兴奋与抑...
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       生活能够一天比一天幸福。觉得幸福不幸福全在我们的态度。一天之中我们会遇到各种各样事情，有些对幸福感并没有什么协助。对那些不高兴的事情，我们能够去想，也能够不去想；对那些快乐的事情，我们能够去品位，也能够不去品位——一切都在我们本人。我们每天都要阅历很多事情。假如我们让外界发作的事情影响我们的心情，我们就会成为外界的奴隶，那岂不是让外界来控制...
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        补偿自我的需要和降低焦虑的需要是引起吹牛的两种常见心理原因。“有些人喜欢夸大自己的能力和身份。”王国荣说，一位保险公司的业务员一开口要么是自己手上有多少大客户，要么是领导如何器重他，但这些并不属实。“这是出于心理补偿。”王国荣说，“这时吹牛既是为了弥补落差，在心理上达到理想自我的境界，也是出于显示自我、获得别人关注的目的。”　　而借助大话提高...
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　　每个人，从出生的那天起，都会隔一段时间并出现由生理影响到心理的高潮期，临界期(是高潮期转向低潮期的那段时期)，低潮期。这个理论，适用于所有人，因此，心理周期的焦虑，烦躁，不安，不仅是在女性例假时候才会有的反映，即使男性，每个月，也总有那么几天。德国内科医生威尔赫姆•弗里斯和一位奥地利心理学家赫尔曼•斯瓦波达，通过长期的临床观察，揭开了有关人的生...
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         关于婚后女人出轨的N个猜想已不在少数，不过，女人生男生女竟也和出轨扯上了关系，你信吗？反正很多人是信了。虽暂没发现有依据的科学论断，从身边的概述统计来说，还真有些这样的现象：生女孩的女人似乎比生儿子的女人更容易出轨！　　从女性心理、孩子成长教育及家庭生活环境等方面来分析，有以下理由：　　1、有人曾总结过，漂亮的女人生女孩的机率高些，且生女...
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         （1）做好病人的心理护理。以支持心理治疗为主要内容，坚定病人的治疗信心。在病人的病情有所改善时，及时予以肯定，鼓励病人，让病人看到希望和光明，对病的康复抱乐观的态度而不是绝望。　　（2）与病人建立有效的沟通。了解病人的内心体验、感受，了解病人的情绪反应类型，有助于及时、准确地掌握病人的情绪变化，并采取必要的防范措施，预防问题的发生。　　（...
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