作者文章归档

睡梦中，2个月的宝宝突然咯咯笑出声来，没过一会儿小眉头又一皱一皱地抽泣起来。“一会哭，一会笑，那么小的小人也会做梦?”惠妈妈惊叹道。根据以色列特克尼恩睡眠实验室的研究表明，6个月的胎儿在子宫里就可能开始梦境啦。 胎儿会做什么梦呢?猜想，应该与感觉有关，因为被羊水包裹，有温度变化以及外部声音的变化。出生后的婴儿又会做什么梦?一般而言会以愿望的满足为主...
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　　美国长岛大学健康心理学研究员内森•康塞丁博士表示，多达20%的人患有“医生惧怕症”。患者一进入医生办公室，血压就会猛升;一想到检查时的疼痛，心里就直哆嗦;一见到长长的针头，惧怕就油然而生，甚至发生“晕针”。　　现在看心理医生的人增多，医生们大多也还穿着白大褂，但不用打针了，所以相对来说联系到疼痛的惧怕感觉也就没有了。但去精神专科医院就可能看到医院里有...
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 在亲密关系里，在人际关系里，在团队互动里，都有一股巨大的动力在扰动，这就是情绪的力量。情绪的力场或者说是氛围吧，会影响我们很多的关系。如果我们能掌控好我们自己的情绪能量，那么就可以有勇敢的心，自由的人，不做情绪的奴隶。 为了让我们懂得如何管理好情绪，我们需要在自己的大脑里“安装”一种“设备”，这种设备的功能主要是情绪监控。有了对情绪的监控...
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很多人都有这样的体会，无论面试、演讲、还是做报告，只要一面对听众，心里就会砰砰直跳，紧张得舌头打结、全身冒汗，有时头脑一片空白，准备好的发言也想不起来了。该怎么办呢? 发言时的紧张来自内心的恐惧，比如害怕出错、害怕观众不满意等。美国德州大学教授约翰·戴利表示，这说到底是太在意自己的表现、追求“完美”导致的。因此，放低标准，允许自己“出错”，是克服...
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社会心理学家经过研究发现，说服别人不但要有好的口才，其实更是一种微妙的心理互动，是心理需求和心理动机在不断改变的过程，因此，仅靠观点正确不足以取信对方，而微妙的心理术像调料一样，可以让你的说服有香有色，让听者在良好的情绪下愉快地接受你的观点。经过长期研究，社会心理学家提出了许多增强说服力的心理战术，主要可归纳为以下五种： 利用“居家优势” ...
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我们处在一个物欲横流容易迷失的时代。生活中，时常会有朋友一个电话打来倒苦水;或突然出现在自己的所在地，提出让你陪他(她)去喝一杯走一走，向我们流露出他们潜在的需要安慰。我们要如何安慰朋友?下面我将从心理学的角度分析、并给出一些建议和可行性办法，希望对你和你的朋友有所帮助! 要倾听对方的苦恼 由于生活体验、家庭背景、所受的教育等不同，形成了每个...
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