作者文章归档

在生活中，我们常遇见自卑的人。他们的表现症状很多，不敢说出自己的想法，怕被别人嘲笑，他们甚至不敢去追求自己心仪的对象。如何克服自卑?如何让自己变得自信满满？ 　　1、回忆过去的闪光点 自卑的人爱把注意力集中在自己的不足上，使自我形象扭曲。积极心理学强调，把注意力放在哪里，哪里就会成长，回忆成功的经验和过去的闪光点能提升信心和正能量。美国心...
阅读全文...

炎热的夏天，爱美的美女们为了吸引异性的目光，穿着比较“凉快”，能少的地方绝不多穿。很多男人觉得夏天简直就是大饱眼福的季节，可以肆无忌惮的横扫大街上各种美女。但是，心理健康专家指出，男人爱看暴露的美女，会对心理健康产生危害!我们一起来看看都有哪些危害。 危害之一：缩短寿命 男人看到穿着暴露的美女，心跳加快。据研究，如果不是因为疾病或其它意外导...
阅读全文...

 由于社会环境、家庭环境、饮食习惯等各种原因，导致现在的孩子产生早熟的现象。孩子早熟也容易接触到一些不良风气的影响，比如说攀比。孩子爱攀比的现象很常见，这对孩子的心理健康成长非常不利，那么，孩子爱攀比，父母该怎么办呢? 很多父母对攀比心理的担心原因在于怕孩子将来受此思想影响过重。有些家长特别是一些家庭物质条件不是太好的家长会非常担心，这种...
阅读全文...

发微博、用QQ聊天的时候，我们经常用一些符号来表达我们的心情。一连串的句号，或者一连串的逗号，表达的内容非常丰富，不再局限于传统的标点符号的作用。通过这些标点符号，能看出我们的性格吗?我们来看看标点符号代表的内心的心理常识吧。 喜欢用句号的人做事果断、干净利落。这种人通常比较刻板老套，给人一种无趣的感觉。另外，他们是“技术控”，喜欢最新的高科技产...
阅读全文...

随着快节奏生活的普遍化，心理压力过大已经成为我们大多数人的心理状态。各种心理问题相继凸显，其中，焦虑症成为我们现代人最为常见的心理疾病之一。焦虑症对我们的心理和生理都造成不良的影响。怎么克服焦虑症，成为我们关注的重点。　1、放松方法 焦虑症会让人处于心慌、肌肉紧张、身体发抖等不良反应状态。进行身体放松可以减轻这些不适，让焦虑症得到缓解。进行身...
阅读全文...

俗话说，男女搭配干活不累。从心理学的角度上来说，其实就是“异性效应”在起作用。异性效应的威力可不容小觑，许多人在异性面前会激发出不同寻常的潜力。这是出于什么样的异性心理特征呢？下面，心理健康郭老师来为大家揭秘吧。许多人在异性面前会非常愉快地完成那些在同性面前极不情愿完成的任务，有时还表现得十分机智、勇敢，而许多上司也乐意让男女同事成为搭档，共同完...
阅读全文...