作者文章归档

一个女人的美丽，不光只看外边，也要看内心。而在这里内心，也包括一些心理上的。心理医生郭潇赢就给女性开一些心理处方，让你更美丽。 许多职场女性由于对工作缺乏强烈的进取心和上进心，容易满足，再加上烦琐的家务，她们会放弃主动学习。久而久之，因为过于依赖家庭，她们的工作能力就会相对下降，无法满足工作的要求，职业生涯发展也进入了死胡同。她们中很多人并...
阅读全文...

在冷天我们除了会患上流行性感冒外，还有可能会患上心理流感。那么患上心理流感我们要怎么调整呢?我们一起来看看。 要重新正确地对自己的情绪归纳原因，不要搞混了外部环境和自身压力的界限。因为冬季抑郁往往是因为人体自身对环境不适应，而不是自己真的让生活变得更糟糕了。可以尝试一下以下几种方法： 1.自我暗示法：不妨多运用积极、恰当的心理暗示，使人的生...
阅读全文...

人生病以后，不光是身体患病，心理也有可能会患上心理疾病，特别是慢性病患者。那么，慢性病患者都会出现哪些心理问题呢? 1、人患病后，多将注意力投向自身，感觉异常敏感，甚至对自己的心跳、呼吸、胃肠蠕动的声音都能听到，心里总是想着自己的病，而对其他事物很少关心，这很容易被别人误解为自私或冷漠。 2、生病属于劣性刺激，势必影响病人的情绪，形成不良的...
阅读全文...

有些人喜欢多愁善感，经常会被一些事情所影响。其实多愁善感是一种心理疾病，我们应该克服它。下面我们就来了解一下。 多愁善感作为一种心理疾病，已经日益影响了人们的感情生活和职业生涯。甚至可以说，多愁善感已经成为很多人在生存竞争中失败的主要原因。 多愁善感最早作为疾病被发现，是在公元二世纪的时候，希腊医生、解剖学家加连(Galien)发现一些病人常常...
阅读全文...

每个人都希望自己幸福，但是怎么样才能让自己幸福呢?心理医生郭潇赢告诉你，学会心理暗示，让自己感觉到幸福。我们一起来看看。 最重要的是今天的心情 何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心，今日事和现在人，却是实实在在...
阅读全文...

你觉得你的心理有异常吗?如何判断出一个人的心理是否异常呢？ 　　焦虑反应 人们为适应某种特定环境而作出的一种反应方式。如登台演讲、重要考试等活动之前，会有心跳加快、坐立不安的紧张焦虑之感。担心忘了词、担心考不好，等事过之后，这些感觉立即消失，这是正常的焦虑反应。 　类似歇斯底里现象 最常见的是夫妻吵架，有的女性会大失常态，声泪俱下，摔...
阅读全文...