作者文章归档

       人与人之间的交往和互动本该是件再正常不过的事情了，但是却也因此有人患上了社交强迫症。社交强迫症让正常的人际关系变得扭曲，甚至是影响了人际交往。 　　社交强迫症的患者一般分为两类，一类人是讲究人脉的人，而另外一类则是为了寻求安全感的人。讲究人脉的强迫症患者，通常他们经常会强迫自己去认识更多的人，他们随时都要找机会去认识别人，会尽可能地去...
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强迫症是现代的人最容易出现的心理障碍，尤其是以男性居多。因为强迫症是一种心理疾病，表现有时严重，有时稍微减轻。强迫症的表现通常有以下的这5种，看看自己是否都出现了这些强迫症的表现了吧。 1.以刻板形式反复出现在患者的头脑中的想法、观念或冲动。 2.重复和故意的行为是为了抵制或预防不快或畏惧的情境而为的，但这些行为既不能给人以愉快，也无助于完成有意...
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治疗抑郁症吃什么药？药物之治疗抑郁症的一种方法，但是并非到最严重的时候，医生是不提倡抑郁症患者吃药治疗的。当抑郁症已经非常严重的时候，就要知道治疗抑郁症吃什么药。 1、目前一线的抗抑郁剂包括SSRI类药物，如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰、氟伏沙明等，俗称“五朵金花”，SSRI类不良反应较少而轻微，尤其是抗胆碱能及心脏的不良反应少。常见的不良反应有恶心...
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  相信不少人都有这个经验，就是看到自己的照片，都会觉得自己被拍得不好看，不喜欢照片中的自己，自此之后，就对拍照产生抗拒。其实这个现象有不少都是与自卑有关。我们应该如何面对这个心理问题，令自己重拾对拍照的自信? 　　拿着洗好的照片给被拍照者看的时候，看完第一张就非常沮丧，为什么自己这么难看，一点也不上相。既不满又失望，不过每次遇到这样的情况，每...
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     强迫症这种心理疾病，除了需要外来的方式治疗之外，还需要配合自己的自我治疗。那么强迫症的自我治疗方法有哪些呢？彻底摆脱强迫症的自我治疗方法，帮助患者走出强迫症的阴影。 1、尝试接受不完美 　　有不少强迫症的患者喜欢追求完美，往往也因这样让自己陷入痛苦。所以在自我治疗的时候不妨尝试去接受不完美，有意识地让自己在这方面进行锻炼，比如在根本不可能...
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     不少强迫症的患者是由于生活压力过大而患病的，那么患者必须要采取专业的治疗。除此之外，强迫症的自我治疗也是非常重要的。在进行强迫症自我治疗的时候，有一些治疗的原则是不能忽视的。 原则1、确定自己的回避行为 　　强迫症朋友为了降低自己的痛苦和焦虑，对于可以引发自己恐惧的情境或事物往往采取回避行为，这一点和恐惧症朋友一样。自己要找到自己的所有回...
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