失眠症 健康心理 心理保健 标签

生活越来越快，工作越来越忙，压力越来越大，这是现在的人们对于生活的最真切感受。当我们的闲暇时间被挤得只剩下一点点的时候，我们的睡眠质量也像瀑布一样，总是往低走。我们越想睡觉，就越不能睡觉。好像生活总是这样，越想要得到的便越得不到，睡眠也是如此。面对越来越多的失眠患者，专业医学人员早大量临床经验的基础上，总结出心理因素与失眠的相关关系。失眠，很多...
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