H 考试压力 列表

 我国儿童青少年心理问题发生率目前已达45％左右，以学习障碍、情绪障碍、行为障碍等为主的不良心理状况，严重影响着儿童青少年身心健康发展。它往往结合生理、心理、社会三大因素来分析导致青少年心理障碍的原因，主要工作为激发学习兴趣、端正学习态度、消除厌学逃学和学习障碍、协调同学关系和亲子关系、中高考心理减压、学生职业规划、高考志愿填报辅导、青春期性心理教...
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 青少年是怎样走上吸烟之路的呢？ 　　 　　青少年吸烟，往往受到了自己身边朋友的影响，看到同龄人洋洋得意地抽着烟，受好奇心的驱使，也会忍不住悄悄点上一支烟。此外，父母、兄弟等家庭成员吸烟，也是诱发青年学生吸烟的一个主要原因。  　　青少年正处于生长发育时期，新陈代谢活跃，再加上缺乏自控能力。因此，青少年吸烟对身体的危害要大大...
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今天是“全国大中学生心理健康日”。记者走访厦门岛内外多所中学发现，在临近高考这段关键时期，“被分手”、“被失恋”的考生不在少数，而这，将直接影响考生们的备考状态，甚至高考成绩。　　那么，在高考前夕不幸“被遭遇”突发事件的考生，应该如何做好心理调适呢？记者为此采访了心理专家。　　高考来临前突然“被分手”　　几天前，高三学生魏刚（化名）对备战高考还信心满满，...
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     A、结合实际，减压再减压　　考生在高考前以及考试中，积极调试、减轻心理压力是非常必要的。针对考生在考前因时间紧、压力大而导致的长期的过度紧张、焦虑不安、抑郁等心理问题，考生与家长可以结合实际情况，从生活中积极进行减压。家长和考生不妨从以下几方面加以注意。　　1.饮食减压法　　饮食疗法包括两个方面。一方面是指科学合理的饮食可以保证考生生理健康，...
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        厦门心理咨询中看目前现状，许多大学生心理处于不健康或亚健康状态 据统计大学生心理不健康约占50%左右。大学生的精神问题主要表现在自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、精神分裂等方面，其原因大多是学生的心理问题没有得到及时的调适和解决。　　一、对网络产生过于强烈的依赖性　　不少大学生一方面因交际困难而在网络的虚拟世界里寻找心理满足，另一方面也被网络本...
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       厦门德仁心心理咨询医生郭潇赢说：“青少年抽烟可能会有损大脑发育和听力。最新研究发现，年轻人吸烟更可能出现听力问题，从而使他们更难在课堂上集中精神。研究人员表示，反过来这可能会影响他们的学业，尤其是男孩”。   厦门心理医生郭潇赢说：“听力受损的程度严重到即使你在学校已经很用功但它可能还是会让你不及格。”      厦门德仁心心理咨询的咨询师普遍认为，...
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