B 个案问答 列表
年终也是焦虑症高发期的一个时间,所以职场人士们要特别注意,千万别患上年终焦虑症。 患“年终焦虑症”的人应及时调整心态,否则会损害身心健康。在岁末年初,职场人士不妨备一点“精神年货”,以保持心理健康。 首先,要让自己具有超脱的心态,不能沉浸在后悔与自责之中。要学会积极面对,把不利因素变成挑战自我、重振旗鼓的动力。 其次,在设计个人的职业...
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抑郁症现在很普遍,很多人都会有一点小抑郁。那么,你对抑郁症有充分的认识吗?今天我们就来正确的了解一下抑郁症,一起来看看。 抑郁症是每个人都可能得的心理疾病。它不能说明你心胸狭窄,也不能说明你品质低劣或意志薄弱。总之,抑郁症与感冒没有任何区别,它只是一种普通的疾病。中国人心理健康的观念比较淡薄,对健康的认识基本上还停留在生理健康的层次,...
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抑郁症现在成为了最常见的心理疾病之一,那么我们要怎么提前发现是否患上抑郁症呢? 一天中的大部分时间意志消沉,几乎每天如此,通过两种方式得到证明,一个是主观表达(如感到空虚、无助、悲伤等),另一个是别人的观察(爱哭泣等)。青少年表现为情绪的莫名急躁。 一天中的大部分时间内,对所有的事情或者几乎所有的事务明显感觉兴趣不大或者不感兴趣,几乎每...
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你患有焦虑症吗?对焦虑症了解吗?今天就让小编来给你讲解一下焦虑症的相关症状和诊断知识,帮助大家了解焦虑症。一起来看看。 焦虑症症状特点 (1)广泛性焦虑症: 是以经常或持续的,无明确对象或固定内容的紧张不安,或对现实生活中某些问题,过分担心或烦恼为特征,这种紧张不安、担心或烦恼与现实很不相称;常伴有植物神经功能亢进,运动性紧张和过分警惕...
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女性在产后容易患上忧郁症,那么有哪些方法可以帮助女性告别产后忧郁症吗? 1、等待产后忧郁的自愈 产妇在产后应努力让自己的心情放松,等待着体内激素水平调整,总会形成平衡,而使自己适应新的生活。 2、创造适宜的产后恢复环境 当产妇从医院回家时,要限制来探望的人,尤其是要关掉电话,为自己创造安静、舒适、卫生的休养环境。 3、产后饮食...
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患有精神分裂症的人,我们要及时的把他们送进医院,因为这些人经常会作出一些危险的行为。 命令性幻听:这种幻听生动具体、来去突然,内容多具有威胁性,病人对此难辨真伪,并且绝对服从。例如,幻听让病人***,病人会毫不犹豫地采用跳楼、自缢、用头撞墙等残忍的方式自杀。这种自杀往往突然发生,家属看不到任何先兆,只是在事后(如果自杀未成功的话),病人才肯...
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