B 个案问答 列表

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焦虑情绪易患心脏病

       经常焦虑揪心,心肌都会变薄。这看起来很不可思议的联系却是确实存在的。专家表示,现代人焦虑情绪过重,“揪心”综合征很困扰现代人。而研究表示,焦虑情绪过重,实在很“伤心”。   焦虑情绪引起激素改变易引发心脏病   他们的“不治之症”实在是“揪心综合征”   人们走进医院求助专家看病,结果发现是心理因素造成的,这在临床上非常普遍。  ...
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时间 : 2014-05-29
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分类 : B 个案问答
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如何摆脱胆怯心理?

1.坐立不安  喝了过多的咖啡因饮料或吃糖太多,导致肾上腺素分泌过量,精力过剩,就会坐立难安、抖腿等。因此要控制咖啡、糖摄进量,同时保证充足的睡眠和锻炼。可尝试肌肉收缩运动:坐在床边,小腿自然垂下,双手扶住大腿,小腿交替快速伸直,缓慢落下。 2.大声嚼口香糖  当人感到焦虑或精神紧张时,大声咀嚼口香糖是一种防御性反应,但过大的声音会让他人厌烦。...
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时间 : 2014-05-28
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哪些表现预示强迫症

在充满压力下的环境生活,人们往往很害怕自己会患上强迫症,其实强迫症也会有一些表现作为提示,告诉你应该及时的调节心理状态了。 1、患者会出现强迫仪式动作。在日常活动之前,先要做一套有一定程序的动作,如睡前要一定程序脱衣鞋并按固定的规律放置,否则感到不安,而重新穿好衣、鞋、再按程序脱。 2、患者会出现强迫检查。通常与强迫疑虑同时出现。患者对明知已做好的...
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时间 : 2014-05-27
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哪些原因会产生焦虑症?

     生活上的压力让很多的年轻人都出现心理疾病,焦虑症就是其中之一。焦虑症是属于精神科疾病的一种,而且焦虑症的原因非常多。焦虑症引起人们普遍的关注,首先,我们就来认识这些焦虑症的原因吧。   1、外界环境的剧烈变化或未知的充满风险的新环境,此时个人的惯常行为方式无法适应这一特殊情景。   2、个人内部的各种冲动、欲望,与自我难以调和,反应性的敌...
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时间 : 2014-05-27
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孤独症的交流障碍

      什么是孤独症的交流障碍?孤独症的交流障碍是孤独症患者最常见的一种表现,但是人们往往不了解什么是孤独症的交流障碍。   1.非言语交流障碍该症患儿常以哭或尖叫表示他们的不舒适或需要。稍大的患儿可能会拉着大人手走向他想要的东西缺乏相应的面部表情,表情也常显得漠然,很少用点头、摇头、摆手等动作来表达自己的意愿。   2.言语交流障碍该症患儿言语交...
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时间 : 2014-05-27
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压力怎样崩溃了你的神经

       对于大多数人来说,持续的压力往往会导致人变得烦躁不安,逻辑思维能力也会跟着变弱,有时候甚至会出现各种症状,比如烦闷、紧张、尖叫等。需要压力有个全面的了解和认识,并注意不要让压力使你的精神处于崩溃状态。   几十年来,科学家都认为已经弄清楚了,当人们在考试或在前线打仗时,大脑是怎样工作的。但最近,一种崭新的实验方法,让科学家对压力状态下的人...
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时间 : 2014-05-27
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