E 亲子家庭教育 列表

焦虑症焦虑症是在家庭生活或工作中受挫折，亲人病故，人际关系冲突等较强的心理因素刺激下发病。患者异常的心理表现是：心情沉重，缺乏安全感，总觉得别人在危害自己，常常预感到最坏的事情将要发生，出现莫名其妙的大祸临头感，而经常心烦意乱，坐立不安。同时，伴有植物神经功能紊乱而躯体症状。如手指麻木，四肢发凉，胸部有压迫感，食欲不振，胃部烧灼感等。 神经...
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随着生活节奏的加快，社会压力的增加，许多都市白领为了在激烈的社会竞争中脱颖而出、出类拔萃，他们为自己制定一些不切合实际的工作目标，过度的强迫自己和周围的人去努力实现，这类人群大多性格偏执、内心急躁、脆弱或自控能力差，在紧张压抑的环境中为抑制焦虑的心理而不断的重复着一些动作。针对这一现象网友们纷纷呼吁，这些长期处于高压的人群要理性回归现实，实现自...
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近来厦门心理医生：郭潇赢发现：　　1.持续非理性的恐惧或者疑虑，通常总是感到要生病或者身上很脏。　　2.着迷于一种按秩序或以某种特定方式安排事物。　　3.总担心您的想法或者行为会损害自己或者别人。　　4.无意义地囤积物体。　　5.非理性地怀疑或者担心你会伤害到别人。　　6.反复清洗自己的身体或打扫房间。　　7.反复检查东西，如门是否锁紧等。　　8.不断地说同样...
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　　但凡媒体里出现“偷窃内衣者”的报道，人们往往称其人物主角为“流氓”、“变态”、“神经病”等，其憎恶程度可见一斑。他们，在无可选择的状态下背负着“心理变态”、“道德败坏”等罪名;他们，在反复循环的治疗中忍受着“误解”、‘自责’，甚至‘自残’。诚然，“偷窃内衣者”的行为让人不安，甚至恐慌，但是，并不是所有的“偷窃内衣者”都应遭受人们唾弃的。在这个群体中，绝大多数人是因...
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当女性面对巨大的压力，如何为自己的心理减压也成了摆在面前的一道难题？ 1、运用言语和想象放松 通过想象，训练思维“游逛”，如“蓝天白云下，我坐在平坦绿茵的草地上”，“我舒适地泡在浴缸里，听着优美的轻音乐”。在短时间内放松、休息，让自己得到精神小憩，你会觉得安详、宁静与平和。 2、支解法 请你把生活中的压力罗列出来，一、二、三、四……，你一...
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        生活中，不少空巢老人的心灵被孤独感所包围。孤独感不同于孤独生活本身，它是老年人认为自己被世人所拒绝、所遗忘，而在心理上与世人隔绝开来的主观心理感受，是交往的需要得不到满足的结果。曾经有一项调查显示，13963名城市老人中40％有孤独、压抑、心事无处诉说之感。 　　老年人告别社会重返家庭后，一旦感受到“空巢”的孤独，心理往往趋于脆弱。如果健康状...
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