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近年来,随着中国人消费观的改变,许多人选择了提前消费,贷款买房子。如今,已有相当一部分人成为“房奴”。背着房贷的这些人,不少出现了心理疾病,有调查显示,单一的房贷引起的心理疾病人数就占一成。 事实上,不仅已经买房的人容易产生心理疾病,那些准备买房的人同样如此。如果一个庞大的群体沦为“房奴”,并因此承受巨大压力、出现心理问题,从长远来看,将是一种不可忽...
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很多人认为,心理情绪不稳、爱着急发怒是自己天生脾气不好,说不定这是身体在给你发信号提醒:你缺铁了! 女孩子的身体非常容易缺乏铁元素,一是因为我们每个月的生理期会让女性随着失血而缺铁;二是女孩子受不了甜食的诱惑,而一旦吃多了甜食,人就会因摄入能量太多而产生饱腹感,影响对其他富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维食品的摄入,当然也容易造成铁...
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每次小长假过后,很多上班族都多少有点“不在状态”,怎么才能尽快重新投入到日常工作中呢?英国《每日电讯报》登出了一篇心理学家的文章,介绍了以下几个日常生活中随手可做的小调整,简简单单,就能让你重新抖擞精神! 1、早餐吃些巧克力 巧克力可以降低大脑的抑郁程度,释放具有持久放松效果的可可碱。 2、接触点花草 闻闻花草清香,抚弄一下小盆栽,都是...
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1、如何识别谎言 谎言是很难被识破的。研究表明人们识别谎言跟靠蒙的没什么两样。部分原因可能是充斥在我们周围的关于识别谎言的大都是虚假信息。 2、如何让你的笑容更有吸引力、更真诚而不那么张扬 这项心理学研究发现一个长时间的微笑(持续0.5秒)比一个短时间微笑(0.1秒)显得更真诚和有魅力。在这种情况下,研究者发现长时间微笑显得更有吸引力、更真诚而不那...
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气象条件是组成人类生活环境的重要因素,气象条件及其变化不仅影响人的生理健康,对人的心理情绪的影响也非常明显。一些国家在发布天气预报的同时,还发布未来天气里可能引起的生理和心理方面的疾病,及时提示“因天制宜”的防病措施。 气象条件是组成人类生活环境的重要因素,气象条件及其变化不仅影响人的生理健康,对人的心理情绪的影响也非常明显。有利的气象条...
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每个人都有自己的小秘密,你身边的他也许也有很多小动作。但是这些看似平凡的小事情能看出一个人的心理秘密哦!你知道他现在的心理状态吗?了解了这些神奇的心理秘密,也许就会帮你揭开生活中的谜题。 1、爱吃醋的男人皮肤糙 吃醋是女人的天性,而爱吃醋的男人体内有较高的“冲动激素”,这种激素不光使人变敏感,还会使人皮肤粗糙、皱纹提早到来。 如果最近你的...
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