G 学习力提升 列表

       现在，脑力劳动者越来越多，用脑过度的症状也比较普遍。专家表示，用脑过度不仅会导致脑力下降，甚至造成损伤，还可能会引起神经衰弱等精神障碍性疾病。那么，用脑过度的症状是什么呢？ 　　用脑过度的症状1：头昏、头痛。 　　用脑过度的症状2：记忆力下降。 　　用脑过度的症状3：注意力不能集中。 　　用脑过度的症状4：四肢无力，打哈欠。&n...
阅读全文...

       一、健康群体的心理应对策略 　　在“甲流”爆发期间，无论是我们，还是专业的医护人员，在应对“甲流”时，都会或多或少、或重或轻地出现一定的不良情绪。为避免不良情绪的困扰，我们应尝试做到以下几点： 　　1．明确认识“甲流”不是世界末日 　　“甲流”其实并没有你想象的那么厉害。大量事实已经告诉我们，“甲流”是可以治愈的。到今天为止，我国境内的“...
阅读全文...

      癔症的躯体障碍有很多“奇特”的表现，患者会出现运动或感觉方面的障碍，但若仔细检查，却检查不出任何内脏器官或神经系统疾病。这些癔症性躯体障碍最奇特的地方就是能以假乱真，让人无法分辨。下面就来让我们一起看一下这些“奇特”的表现。 　　一、痉挛发作或肢体震颤：病人生气后，可以突然当着众人的面缓慢倒在地上，紧闭双眼，呼之不应，全身发挺，手脚冰凉，...
阅读全文...

       看电视是让人们的生活更快乐呢，还是适得其反？美国马里兰大学的一项调查得出的结论是：看电视多的人反而快乐感更少。心理医生对此表示，沉迷于电视，很可能会遭遇“社交笨拙”，使人的性格变得孤僻。 　　沉迷电视易孤独 　　不能否定的是，电视的确娱乐和丰富了大众的生活。那么为何看电视越多反而快乐感更低呢？北京回龙观医院心理治疗病房主任郭蓄芳指出...
阅读全文...

　　疑心病症虽然与其他心理障碍相比发病率并不高，但却可发生在任何年龄段、任何人的身上。疑心其实在很多人身上都会有可能出现的症状，但并非每个人都会严重地发展成为疾病。这种心理疾病会让一个心智正常的人，整日陷入对莫须有重病的极度恐惧和不安中，有些疑病症患者甚至因此失去了工作。那么怎样做才能避免进入疑病症怪圈中呢？ 　　培养自信、坚强的个性 ...
阅读全文...

      孕妇神经衰弱怎么办才好？精神健康网专家表示，孕妇是一个特殊的群体，很容易出现诸如失眠、头疼、乏力等神经衰弱症状。孕妇神经衰弱不仅危害自己的身心健康，还可能影响到胎儿。那么，孕妇神经衰弱怎么办才好呢？ 　　孕妇神经衰弱原因 　　1.孕妇本身的性格特点是发生神经衰弱的一个很重要的因素。一般认为，在性格上比较内向、敏感、胆小、自卑、缺乏自...
阅读全文...