G 学习力提升 列表

      心理健康是我们常常提及的一个词，近年来大家对这类健康也更加关注了，那么对大家心理健康认识有多少呢?什么样的心理是健康的，什么样的心理是不健康的，你是否了解?下面就为大家介绍几种心理类型： 　　心理烦恼 　　心理烦恼是指有重大或者持久的心理刺激因素，或伴有不良教育及文化背景，导致出现暂时的情绪烦恼，但是自己可以识别、调节，身边人可能没...
阅读全文...

每个人的梦境都有着不同的预示吗?那它究竟预示着什么呢?人们常说“日有所思，夜有所梦“这梦预示是好是坏?好奇的人给出了不同的结果，看一看那一种梦境解析最能说服你。 　　1.为什么我老做同一个梦? 反复做同一个梦，说明梦者在心理上有一个没有获得解决的问题，心理学的名词叫“情结”，也就是通俗说的“心结”。这个情结是什么，跟同一个梦的主题和情绪有直接的关系...
阅读全文...

       一、竞争意识退化对事业没有创新思路，常感到空虚乏味，尤其是脑力劳动者，越来越感到力不从心。 　　二、自卑心理一个人的时候，常常会长吁短叹。面对时代和生活，往往感到自己已落伍了。 　　三、反应异常一方面，有时候特别的敏感，总觉得家人与周围的人在与自己过不去，疑虑丛生;另一方面，有时又对发生在自己身边的事视而不见，反应冷淡。 　　...
阅读全文...

       面对别人的误解，最需要的是要有一颗平常心，要做到心胸豁达，理解对方。你不妨站到对方的位置上，做一次换位思考，坚信只要自己做得对，对方迟早会明白。所以对待别人的误解，应该说：理解万岁! 　　当别人误解你的好意时，最需要的就是你的宽容大度。你应该相信。只要你做得对，总有能打动对方的那一天。因为，明明白白我的心，总有一份真感情。 　　宽...
阅读全文...

       我们不能花钱购买自信，但是这44条建议，真的能让你变得更美丽更自信，自我感觉更加良好。只有你自己感觉良好的，才能由内而外的散发魅力气场，让所有人都认同自己。所以，好好学习这44条美丽建议吧，只要一个月，你就可以焕然一新哦。 　　1、微笑 　　“很多研究表明，多微笑(即使是假装的)可以调整你的情绪，它会让你觉得安全且放松。”哈佛医学院心理学...
阅读全文...

心理亚健康是指介于心理健康和心理疾病之间的中间状态。诸如人们承受一定刺激或压力时，使人的心理和行为产生稍微的偏离常轨，但又未达到心理疾病的程度。由于刺激大小或压力强弱不同、个人心理素质或个性差异以及对所遇生活事件(刺激或压力)的主观评价的区别，其心理亚健康的轻重表现也各异。常见的心理亚健康表现如下： 1、抑郁心理 表现为情绪低落、内心苦闷，...
阅读全文...