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怎样打破我们生活的瓶颈

   很多人都觉得自己效率不高,寻求各种方法来提高自己的效率:于是有了众多的时间管理类书籍的问世,印证了那句有需求必然会有市场的古训。诚然,这类书籍或许真的可以让你学会一些管理时间的技巧,让你在各种繁杂事务中游刃有余。但是,你有没有真正问过自己:这些时间管理方法真正给我的生活带来了效率么,还是它仅仅让我自我感觉良好呢?   我们每个人都会有瓶颈,这...
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时间 : 2014-10-15
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哪些方法会变得自信?

  自卑在现实生活中广泛存在,或许是因为某一件极其微小的事情都有可能使一个人的情绪低落,对自己失去原有的自信,对生活充满自卑。自卑主要表现为对自己的能力、品质等自身素质评价过低;心理承受力脆弱;经不起较强的刺激;谨小慎微、多愁善感,常产生疑忌心理。行为畏缩、瞻前顾后等。自卑心理主要来源于心理上的自我消极暗示,它的形成可以是偶然存在,也可以是一段时间...
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时间 : 2014-10-15
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怎样做易说服别人?

  社会心理学家经过研究发现,说服别人不但要有好的口才,其实更是一种微妙的心理互动,是心理需求和心理动机在不断改变的过程,因此,仅靠观点正确不足以取信对方,而微妙的心理术像调料一样,可以让你的说服有香有色,让听者在良好的情绪下愉快地接受你的观点。经过长期研究,社会心理学家提出了许多增强说服力的心理战术,主要可归纳为以下五种:   利用“居家优势” ...
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时间 : 2014-10-14
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怎样做会变得更自信?

  自卑在现实生活中广泛存在,或许是因为某一件极其微小的事情都有可能使一个人的情绪低落,对自己失去原有的自信,对生活充满自卑。自卑主要表现为对自己的能力、品质等自身素质评价过低;心理承受力脆弱;经不起较强的刺激;谨小慎微、多愁善感,常产生疑忌心理。行为畏缩、瞻前顾后等。自卑心理主要来源于心理上的自我消极暗示,它的形成可以是偶然存在,也可以是一段时间...
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时间 : 2014-10-14
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如何学会看待幸福呢?

   你对生活感到满足吗?很多人给予了否定的回答。心里学家们认为,幸福是一种主观的东西,它的生理机制可能根植于大脑中心,这也是多数神经生理学家们持有的观点。一项发明表明,幸福者的大脑左前方叶显示出的“脑电流”更强,而那些精神抑郁或沮丧的人在其大脑前方叶中显示出较强的“脑电流”。   最后,他研究了“沉醉”的性质。他以工作不同领域的至少8000人,其中包括科学...
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时间 : 2014-10-14
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上课的座位选择人生态度

        一堂课开始了,当你走进教室,如果可以自由选择的话,你倾向于选择什么样的座位来去坐?是前排座位,是后排座位,还是中间座位?座位的选择,也是你人生态度的折射。   选择前排座位的人,或者是领导,没办法,传统的中国等级观念就需要他坐在前排,而且是直对讲课者的位置。还有哪些人呢?剩下的就是对课程兴趣浓厚、又希望与老师交流的人了,他们往往容易接受一些...
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时间 : 2014-10-14
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