G 学习力提升 列表

 　　若是你晓得没人品头论足的时分，做法能否会不相同呢？说真的，没人有权力对说三道四。大家能够听说过你的工作，但他们并没有切身体会；他们又没过着你的日子。所以别理睬他人唧唧歪歪。专心个人的感触，并且去做你心里以为是正确的工作。　　即便他人品头论足，你也一定要去做以下十件工作： 　　1、照顾好个人。——在所有的联系中，每个人和自我的联系是最严密的，也是...
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        多重人格是现在社会上显见的一种。很多的人在老板前是一种人，在其他人面前又是一种人，这种变化是很大的。其实这种人是有的心理上有问题，有的是性格不对。但这种也是可以解决和控制的。       1、减轻或缓解个人的生活和工作环境的压力，改善生存条件。从本质上说，多重人格是一种对于环境压力的防御。        2、由于多重人格的背后，是强烈的自卑和脆弱。因此应...
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       在我们的生活中存在着很多的潜规则，这些潜规则你是否都有很深刻的了解到呢?下面就让我们一起看下生活中的那些潜规则，你懂得多少呢?        1、必须有一个圈子        无论如何做都是画地为牢：不加入一个圈子，就成为所有人的敌人;加入一个圈子，就成为另一个圈子的敌人;加入两个圈子，就等于没有加入圈子。只有孤独求败的精英才可完全避免圈子的困扰——...
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       生活中，很多人都只重视身体健康而忽视心理健康，其实心理健康对我们来讲很关键。一些心理问题常常会影响到身体健康，所以要想身体健康就要戒除不良心理。        1、攀比心理。攀比心理是人性的弱点之一，容易产生极端的心理障碍和行为。现代人把主要精力都投入到竞争中，比地位、比房子、比财富……，这就导致人们的心中只剩下一些欲望，却失去了幸福。        ...
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        心理疲劳不仅降低工作效率，而且对心理健康也有很大的影响。长期的心理疲劳，使人情绪低落、心境抑郁、百无聊赖、精疲力竭，进而引起心因性疾病。        第一、要有一个客观正确的要求。凡事要讲究一个适度，不能对自己要求过高，根本办不到的事情不要硬拼蛮干，对自己力不能及的，就应放松压力，给自己松松绑，随便一些。        第二、要培养对所从事的工作...
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       想要快速地和陌生人搭上话?想打破社交聊天中的尴尬局面?如果你不擅长人际交往，那么，你需要一些巧妙的社交方法。        1、迈出第一步——伸出手去、微笑、准备好问候别人。        当你迈出第一步的时候，你就创造了一些能量，并且让自己处于一个比较自信的位置。如果你对于这样做感到不自在的话，那么就需要一点练习，但是如果你能够掌握好这一点，那么就能够更好...
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