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坏情绪可怕吗?很多人认为坏情绪没什么了不起的，不就是当时心情不好嘛。其实这大大的错误了，不要小瞧了坏情绪，他的危害可大了。 　　坏情绪应受重视 　　这些现象往往引不起我们的重视，总以为是临时现象，情绪一过就啥事都没有了。这正是现代人的愚痴之处：对于任何东西，他非得亲自看见才相信;对于任何道理非得用最机械的逻辑推理证明才相信。因为他总觉得，心理方面的...
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　   有一些调整不好心理，就会对一种心理产生认识错误，最后会让人产生扭曲的不健康心理。那么，哪些情况下会让人对心理造成认知错误，步入极端。 　　谬推断：有的人把一般性过失、欠缺、挫折和困难看得过于严重，似乎做了不可逆转的错事。生活中总是过分夸大自已的不足和过低估计自身的长处。 　　走极端：这种现象表现为走极端，非此即彼，不是白就是黑。这种人一遇挫折...
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 　中国妻子在心理上会有一些不同之处，而这些不同之处让丈夫承受很大的压力。那么，是哪些心理因素给丈夫带来了压力呢?下面我们就来看看。 　　不修边幅 　　这样的女人在中国不在少数，尤其在生完小孩，逐渐进入中年以后。这样的女人往往有如下心理：一是“保险箱”心理，以为“革命”到头，可以马放南山了，所以衣着随便，不再注意修饰。二是懈怠心理。就是不再“严格要求自己...
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　　中秋节是中国一个传统佳节，应该是团团圆圆、开开心心的。可是为什么会有人怕过中秋节呢?是什么心理因素造成了这样的局面，应该怎么应对? 　　哪些人会怕过中秋节 　　近年来，每逢中秋节，总有一部分人会感觉到心里空荡荡的，有人甚至害怕放假过节，这种因心理因素而导致的害怕过节，是种非正常现象。“恐节群”包括儿女不在身边的老年人、平日工作紧张且压力大的白领一...
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　    你是不是被人侮辱过?或者你侮辱过别人?你知道吗?每个人对于侮辱的语言都是刻骨铭心的。这是为什么呢?为什么侮辱的言语更容易刻骨铭心？ 　　我们之所以对侮辱刻骨铭心，主要是因为人的大脑有个“消极偏好”机制，使得大脑对令人不快的消息更为敏感。 　　卡乔波博士曾经做过很多实验，他让被试者看三种类型的图片：一种能激起积极情感(如比萨饼);一类能激发消极情感(如...
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　　减肥的方法有很多种，但是你知道心理减肥吗？ 　　第一节 　　肥胖者可以在冰箱旁，贴上自己因体态臃肿而遭人嘲笑的漫画，或者将自己大腹便便的照片置于餐桌上，一边看照片，一边吃饭，让自己面临美味佳肴，正欲狼吞虎咽之时，马上受到厌恶的刺激，以抑制食欲。 　　第二节 　　肥胖者可利用奖励的办法来坚定自己减肥的决心。奖励的办法多种多样。其中一种做法就是...
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