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　　人类都会有一种自我保护的心理，那么这些自我保护心理都有哪些呢？ 　　1.合理化(文饰法) 　　当人的动机或行为不被社会所接受，或因其它而受挫时，为了减轻因动机冲突或失败挫折所产生的紧张和焦虑而找一些表面上冠冕堂皇的理由来为自己辩护以自圆其说，当然这些理由是经不起推敲的，并非真理由，也非好理由。但在一定的时候可起到心理保护作用。 　　2.仿同 　　是把...
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  　在日常生活和工作中，我们需要承受很多心理压力。那么，在压力之下我们要怎么样进行心理自救呢？ 　　压力虽然看不到，摸不着，但每个身处职场的人都能感受到它的存在。压力是工作本身、人际关系、环境因素给我们造成的一种紧张感。虽然说人无压力轻飘飘，适当的压力可以使人充实和上进，但是，压力过大或者这种紧张感过于持久则会出现焦虑烦躁，抑郁不安等心理障碍，乃...
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人会随着时间的推移慢慢的老去，但是你会发现年龄越大的时候，你越害怕死亡。为什么人会有这样的心理呢？ 　　惧怕死亡是种本能 　　从人类的进化来说，对于未知的事物保持恐惧，这并不是一个缺点，而是一种保护自己的手段。例如动物不了解火的特性，因此本能地会惧怕火，而这种对火的恐惧有助于它们逃离森林火灾。同样，当一个从来没见过相机的人面对闪光灯的时候，本能的...
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 　　每个人都希望自己幸福，但是怎么样才能让自己幸福呢?微微健康网的小编告诉你，学会心理暗示，让自己感觉到幸福。我们一起来看看。 　　最重要的是今天的心情 　　何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心，今日事和现在人，却...
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 　　我们会因为一些错误或者事情，责怪自己，这是自责心理。有自责心理的人其实是很痛苦的，因为他们一直要和自己作对。那么，要怎么样才能消除自责心理呢? 　　一、学会把做错了的事情与自己的价值分开 　　告诉自己：“这件事情我做得不够好，但我的动机是好的，而且我也在努力做到最好，只是最后没有达到我的目标而已。” 　　二、学会为错误找到更多的原因 　　别再习惯...
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　  你有没有一些心理弱点呢?每个人都会有一些弱点，而心理上的弱点往往是致命的。下面我们就看看，你有没有这些心理弱点。 　　疑心病 　　凡有疑心病的人，总是虚构-些因果关系去解释别人为什么会有这样的举止言谈。例如，有位教师上课时发现，有一名学生打瞌睡，竟得出这样的推论：“看来，我的确是个不受欢迎的教师。“据了解，这个学生前晚熬了夜。又如，有位妇女见到别...
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